【byb.cn 管理員】 編者按：花溪的水平現(xiàn)在是越來越高了?？赐晗旅孢@篇文章時，我真的很佩服她的好學精神，同時也為她取得的成功感到由衷的高興，這篇文章，是我看到花溪寫的最好的文章之一。她把三個月來，自己和其他朋友灌腸的經(jīng)驗詳細寫了出來，想必每位網(wǎng)友，都會從中有所感悟，因此，想要身體健康，想要皮膚好，立刻灌腸！下面是花溪的文章。

花溪傾情奉獻灌腸心得

　　翻開所有的資料，問遍身邊每一位醫(yī)生，對灌腸總是貶大于褒。灌腸，以前在我眼里就等同于清潔，而且還有莫大副作用，自從認識了L老師，才知道灌腸這種外用技法對腸道，對人體有非常多的好處。下面，我將這幾個月來的灌腸經(jīng)驗寫出來，與大家一起分享。

　　第一次灌腸是在媽媽住院的時候。當L老師讓我給媽媽灌腸的時，我腦子里一下子蹦出好多詞，什么腸道功能紊亂，什么破壞菌群平衡，問了一大堆，把L老師都問煩了，他只說了一句：“還沒有做，哪里來得那么多書本知識束縛？”下面是花溪提供的一組照片。

胃管

注射頭外包裝

采用的是胃管，外面的頭很軟，不必擔心會傷到大腸

連接好以后的灌腸管

　　我還是滿懷狐疑，心驚膽戰(zhàn)的做了。因我在醫(yī)院里工作，有得天獨厚的方便條件，當時我拿了個60毫升注射器和一根剪了一截的輸液管，連在一起做成一個簡易灌腸器。器具找好了，還得找材料，醫(yī)院里面灌腸通常就是肥皂水，那一般是給病人清潔腸道用的，但L老師教的不是用這些東西。那到底是什么呢？就是我們身邊的食物：姜和鹽。為何要用這兩種東西?。繂朙老師也不說，只是要我做，后來做多了，也終于明白了！

　　當時在醫(yī)院按照L老師說的，把姜和鹽按照一定比例調(diào)配好。然后請了一個護士站在旁邊手把手的教我。當時找拿了點皂粉作潤滑劑，如果在家里，可以擦點油，或者別的能潤滑的東西都行。先在肛門周圍和輸液管前端抹上潤皂粉，然后吸滿一罐姜水，慢慢推輸液管，讓姜水進入肛門。

　　第一次，媽媽和我都有點緊張，開始一推，媽媽就說有點辣辣的感覺，我慢慢的推了50毫升后，取下注射器，輸液管還是保留不動，再吸滿一罐連接上輸液管，就這樣重復了4次，灌了200毫升后，媽媽實在憋不住了，進了洗手間拉了一些大便，但量不多。問她感覺，她說肚子舒服一些，當時由于打了消炎針，她已經(jīng)有4天沒大便了，我覺得拉的應該更多一些才對。問老師，L老師又說再灌，為什么還要灌?。课蚁胍蚕氩幻靼?，還是再做吧。

　　又按照原來方法做了一遍，這次灌完可不得了，媽媽坐在方便椅上，拉了個痛快。一看拉出來的東西，又腥又臭，綠色的象淤泥一般，這下她覺得全身通泰，看她躺在床上的樣子似乎享受得很，L老師說這時再給她按摩效果會特別好，我就給她做了一遍，發(fā)現(xiàn)腰背腎俞穴那里變軟了很多。

　　當時我以為只需要灌一次就夠了，誰知第二天L老師還是繼續(xù)要求我給媽媽灌腸，難道真的不會出問題嗎？我真的有些害怕，但事實證明，我的擔心是多余的，不僅媽媽沒有問題，還有那一堆網(wǎng)友和身邊調(diào)養(yǎng)的朋友都沒有出問題。