【byb.cn 】（來源：生命時報）對人際敏感 能感同身受 真誠不油滑 有眼色是種軟實力

　　國家二級心理咨詢師 張敏婷

　　《生命時報》 2022-06-14 第1614期 第15版

　　有句俗話，“不打勤、不打懶，專打不長眼?！币馑际牵还芮谝埠脩幸擦T，做事關(guān)鍵要會見機行事，會察言觀色。如果為人處世能八面玲瓏，說話辦事滴水不漏，能說到、辦到對方的心坎上，常常會受到認(rèn)可，給人留下好的印象，職場上也更容易獲得青睞。但因為“心思”比較多、“會來事”，有眼色也常被人貼上負(fù)面標(biāo)簽，覺得這人不真誠純粹，靠嘴皮子而不是實力。然而，察言觀色、妥善接話、維護氣氛和諧何嘗不是一種實力？

　　從心理層面看，“有眼色”的人至少具備較高的人際敏感性、觀察力、高共情力、情緒穩(wěn)定等心理品質(zhì)。在人際交往中，“有眼色”的基礎(chǔ)是有很好的社交認(rèn)知力，能敏銳捕捉他人的一言一行和情緒變化，從對方的表情和眼神里窺測到他人所思所想;甚至從對方衣著、坐姿和手勢上推測他人的內(nèi)心活動;從對方談吐中了解他人個性;真正聽懂他人的弦外之音。除此之外，有眼色者設(shè)身處地理解他人的能力也強，因為能想人之所想，所以才能說到別人心坎里。

　　其實，能擁有良好人際關(guān)系的人，多多少少都有眼力見。但用得過頭了，可能會給人城府深的感覺，也往往跟“見風(fēng)使舵”“看人下菜碟”等聯(lián)系在一起，讓人覺得油滑。那么實際人際交往中，如何避免油滑呢？

　　1.推己及人。人類的七情六欲大同小異。要了解別人在想什么，有什么感受，下一步會做什么，最重要的是先了解自己。學(xué)會深刻地洞察自己內(nèi)心的弱點、欲望、情緒，就能了解別人，人性都是相通的。

　　2.眼中有人。只有為他人著想的有眼力見才是值得推崇的，才是能真正得人心的。學(xué)會從他人的角度考慮，搞清楚他的利益點在哪里，他在乎什么，他怎么樣才比較舒服自在，說這句話他站在什么角度或者立場，如何回答比較合適? 多從背后了解真實原因，才能做到真正的理解和尊重。

　　3.心口一致。其實，說一套做一套的情況大家都能看出來。曲意逢迎很難收到正向積極的結(jié)果。真誠的有眼力見是靜水流深，是處處留心、事事留意，尊重他人的好惡和需求，做個有心人。所有交流、反饋、支持都是真心實意的，并且盡量以積極的方式表達。

　　4.言行得體。通過一言一行了解身邊人的優(yōu)缺點，建立起自己對一個人的認(rèn)知和判斷，結(jié)合關(guān)系的親疏遠近，用一種讓對方感到舒適的方式交往。

　　世事洞明皆學(xué)問，人情練達即文章。有眼色是隨機應(yīng)變的智慧，絕對是一種軟實力。