【byb.cn 】（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）不因工作忽略愛(ài)情 有了孩子也要親密 多些表?yè)P(yáng)少點(diǎn)挑剔 離婚者自述：如果可以重來(lái)

　　孫開(kāi)元 編譯
　　《生命時(shí)報(bào)》 2022-05-13 第1606期 第9版

　　婚姻幸福人生才幸福，能相守一生的伴侶很多，但近年來(lái)勞燕分飛的情況不斷增加。離婚者中，感到遺憾的不少。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在離婚的男性中，1/4的人會(huì)后悔。美國(guó)情感網(wǎng)站“你的探戈”采訪(fǎng)了多位離婚男士和女士，讓他們談?wù)劇叭绻梢灾貋?lái)，會(huì)怎么做或避免哪些錯(cuò)誤以維持婚姻”，也許能給婚姻當(dāng)中的人一些啟示。

　　1.不應(yīng)拒絕幫助

　　“當(dāng)初我和妻子有矛盾，很多親朋好友想幫我們調(diào)解，說(shuō)需要的時(shí)候給他們打電話(huà)。我和前妻都不好意思找人傾訴，只想自己解決問(wèn)題?，F(xiàn)在回想起來(lái)，我當(dāng)時(shí)太自以為是了，因?yàn)楫?dāng)局者迷，看不到自己的問(wèn)題出在哪里。如果當(dāng)時(shí)能聽(tīng)聽(tīng)別人的意見(jiàn)，兩個(gè)人不鉆牛角尖，也許后來(lái)就不至于離婚。”

　　2.不應(yīng)裝英雄

　　“和妻子初相識(shí)時(shí)，我是個(gè)小有成就的專(zhuān)業(yè)人士，有錢(qián)、有好車(chē)、有抱負(fù)。結(jié)婚之后，我因?yàn)樽约菏д`而失去了工作，但一直沒(méi)敢告訴她，不想讓她覺(jué)得我在任何一方面比當(dāng)初差勁。我在表面上裝成志得意滿(mǎn)，內(nèi)心卻焦慮糾結(jié)，特別是怕在她面前丟面子。她看出我有心事，多次說(shuō)想和我談?wù)勑模铱偸腔卮稹疀](méi)事兒，我挺好的’，時(shí)間一長(zhǎng)，她厭倦了我的裝模作樣，我們的關(guān)系逐漸破裂。如果可以回到過(guò)去，我希望自己能勇敢地向她敞開(kāi)心扉?！?

　　3.有了孩子別忘親密

　　“有了孩子后，我們好像就忽視了性生活。雖然我和前妻早就意識(shí)到了這點(diǎn)，可是誰(shuí)都沒(méi)提過(guò)。直到有一天，她終于和我說(shuō)起了性生活。但因?yàn)橐疹櫤⒆樱覀冇懻撝詯?ài)要做出怎樣的調(diào)整，但對(duì)彼此的安排都不滿(mǎn)意，感情從此有了隔閡?，F(xiàn)在我很悔恨，雖然有了孩子，也不應(yīng)冷落她，應(yīng)當(dāng)和她默契配合，為她、為我們的婚姻和諧努力?！?

　　4.婚前就應(yīng)在一起

　　“有人說(shuō)結(jié)婚會(huì)改變一個(gè)人，但是我覺(jué)得不是對(duì)方變了，是一開(kāi)始你就對(duì)她了解不深。我和妻子結(jié)婚前沒(méi)同居，各住各的家、各養(yǎng)各的寵物。每次見(jiàn)面時(shí)歡歡喜喜，就自然地以為對(duì)方缺點(diǎn)、平時(shí)有些矛盾都是小事，可以接受?？墒墙Y(jié)婚后發(fā)現(xiàn)，兩個(gè)人朝夕相處，小事可能積成大事。所以婚前最好兩個(gè)人同住一段時(shí)間，即使因無(wú)法相處而分手，也比草率結(jié)婚又離婚要好得多。”

　　5.不要讓工作“污染”婚姻

　　“離婚前我的工作很累人，幾乎每天都不能按時(shí)下班，到家了也緊張焦慮，老想發(fā)脾氣。久而久之，這樣的工作不僅讓我身心俱疲，也連累了我的婚姻。終于有一天，她受夠了，和我離婚，現(xiàn)在我每天都想念她。如果當(dāng)時(shí)自己能平衡好工作和生活，不因工作上的問(wèn)題遷怒于她，不讓她受罪，也許我們不會(huì)分開(kāi)?！?

　　6.和她的家人保持距離

　　“我結(jié)婚較早，缺少主見(jiàn)，岳父岳母又盛氣凌人，凡事都要干預(yù)。他們不喜歡我，認(rèn)為他們的女兒可以嫁給一個(gè)更優(yōu)秀的男人。我那時(shí)應(yīng)當(dāng)和岳父岳母保持距離，不讓他們影響自己的心情，心態(tài)就不會(huì)崩潰，不至于因?yàn)樗彝サ拈e言碎語(yǔ)破壞了感情?！?

　　7.不應(yīng)沉迷社交媒體

　　“社交媒體如同一座美麗的伊甸園，里面有美景、美人、有你想要的生活。在你的婚姻矛盾重重時(shí)，看到的是別人金童玉女的幸福;在你為生計(jì)苦惱時(shí)，看到的是別人寶馬香車(chē)的快樂(lè)。當(dāng)你想回到現(xiàn)實(shí)中來(lái)時(shí)，卻欲罷不能。我和妻子都喜歡上網(wǎng)，時(shí)刻離不開(kāi)手機(jī)，然后拿自己的婚姻和別人的幸福做比較。剛結(jié)婚時(shí)我們感情融洽，可社交媒體讓我們一點(diǎn)點(diǎn)‘中毒’，最后竟成了離婚的導(dǎo)火索?！?

　　8.不應(yīng)對(duì)婚姻期望過(guò)高

　　“以前單身時(shí)，認(rèn)為結(jié)婚就是我的一個(gè)人生目標(biāo)，能有個(gè)丈夫就是一大成就。結(jié)婚會(huì)讓我更有女人味，會(huì)有家的溫暖，并讓我在事業(yè)上取得更大成功。結(jié)婚后我發(fā)現(xiàn)，不要讓婚姻承受這么多的期待和負(fù)擔(dān)，丈夫沒(méi)有責(zé)任每天哄我開(kāi)心，我也不會(huì)僅僅因?yàn)榻Y(jié)婚了就變得優(yōu)秀、成功。自己的幸福還是應(yīng)該自己負(fù)責(zé)，在婚姻中也要努力進(jìn)步，減少依賴(lài)?！?

　　9.結(jié)婚前就經(jīng)營(yíng)好自己的生活

　　“如果能回到結(jié)婚之前，我希望能對(duì)自己的價(jià)值有一個(gè)更好的認(rèn)識(shí)，在自己能更智慧地面對(duì)單身的孤獨(dú)感后再找另一半。那樣，我就會(huì)以一個(gè)自信女人的姿態(tài)和伴侶結(jié)婚，而不是帶著恐懼和失落走進(jìn)婚姻生活?！?

　　10.學(xué)會(huì)愛(ài)對(duì)方

　　“結(jié)婚之后，我和丈夫沒(méi)什么大矛盾，但是在一些小事上總是不合拍。比如吃過(guò)飯之后，我想和他一起出門(mén)散散步，他想的是先把碗刷干凈放好，然后才肯干別的;孩子們睡著了，我想躺在他腿上歇一會(huì)兒，他想的是把孩子的玩具收拾好。那時(shí)候我不理解他，批評(píng)他不懂浪漫。離婚后我慢慢意識(shí)到，丈夫也做了很多他認(rèn)為是重要的事情，不是只有我一個(gè)人在努力。我當(dāng)時(shí)應(yīng)該給他多一些表?yè)P(yáng)，而不是事事都看不順眼。”