【byb.cn 】（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）匆忙投入新感情 證明前任“瞎了眼” 重覓真愛(ài)，避免九個(gè)誤區(qū)

　　羅  鵬  編譯

　　隨著離婚率的不斷攀升，離婚者有再覓真愛(ài)的需求。但對(duì)他們來(lái)說(shuō)，談起愛(ài)情，可能會(huì)感嘆知音難覓，也可能責(zé)怪世態(tài)炎涼，或悔恨遇人不淑。要尋找新的一段感情，不應(yīng)該還帶有消極的思想，以下幾個(gè)想法或者做法，最好避免。

　　誤區(qū)一：剛結(jié)束一段婚姻就立馬找下一任。一些人在離婚后想趕快投入到另一段感情中。英國(guó)性心理治療中心聯(lián)合創(chuàng)始人、兩性治療師杰夫·蘭姆說(shuō)：“不建議馬上開(kāi)始另一段感情，尤其是當(dāng)你還沒(méi)有處理好上一段感情問(wèn)題時(shí)”。所以，先給自己一段時(shí)間去治愈、淡化、解決之前的問(wèn)題。即使家人和朋友總是催促，也不要急著去相親，一定要認(rèn)真思考明白“為什么我要開(kāi)始一段感情”，才去找尋新的真愛(ài)。

　　誤區(qū)二：勉強(qiáng)自己忘記過(guò)去。你或許十分期待離婚后的生活，打算立刻忘記之前的痛苦，投入單身帶來(lái)的“自由天堂”。但是，你仍需要重新審視一下那段感情破裂的原因，問(wèn)問(wèn)自己“我做錯(cuò)了什么”以及“我在這段感情中扮演了什么角色”等。只有認(rèn)清事實(shí)，找到自己的缺點(diǎn)和問(wèn)題，坦然、誠(chéng)實(shí)地面對(duì)一切，才能讓過(guò)去成為過(guò)去。

　　誤區(qū)三：希望自己能立馬自信起來(lái)。事實(shí)上，離婚、感情破裂會(huì)讓人的信心大受打擊。平時(shí)可能沒(méi)什么感覺(jué)，但是當(dāng)嘗試一段新感情時(shí)，你會(huì)下意識(shí)地覺(jué)得對(duì)方會(huì)因?yàn)槟汶x過(guò)婚而拒絕你;旁人的流言蜚語(yǔ)也會(huì)刺痛你的心。雖然前一段感情讓你遍體鱗傷，但也不要把責(zé)任全攬?jiān)谧约荷砩希曔@段失敗的感情，讓時(shí)間來(lái)治愈。

　　誤區(qū)四：只能通過(guò)下一任來(lái)“拯救”自己。有些人在離婚后會(huì)立馬“找補(bǔ)”，認(rèn)為這樣能讓自己恢復(fù)得快一些。蘭姆表示，不要盲目去找一個(gè)伴侶來(lái)提升自己的自尊心，更不要依賴新的另一半來(lái)獲得“自我感覺(jué)良好”。一是這對(duì)“新人”來(lái)說(shuō)很不公平，二是這樣的感情很可能會(huì)讓你重蹈覆轍。

　　誤區(qū)五：覺(jué)得自己很難再快樂(lè)起來(lái)。很多離婚者心懷悔恨，覺(jué)得自己的前半生浪費(fèi)在了一個(gè)“無(wú)關(guān)緊要”的人身上，未來(lái)的日子無(wú)論和誰(shuí)在一起也很難再快樂(lè)起來(lái)。但有證據(jù)表明，離婚后的人最終可能會(huì)更快樂(lè)。加拿大金斯頓大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)婚姻結(jié)束后，人會(huì)更快樂(lè)，對(duì)自己的生活也將更滿意，女性最為明顯。所以，與其緬懷過(guò)去，不如展望美好的未來(lái)。

　　誤區(qū)六：很難開(kāi)啟新約會(huì)。性心理治療師、婚姻顧問(wèn)、愛(ài)情專家凱特·麥肯齊說(shuō)：“很多人都有一種先入為主的觀念，覺(jué)得離婚后很難再找到愛(ài)的人。但事實(shí)上，如果你準(zhǔn)備好重整旗鼓開(kāi)始新生活，嘗試做一些新的事情，就很有可能會(huì)遇見(jiàn)一個(gè)志同道合的另一半”。

　　誤區(qū)七：下一位必須完美，不能和前任一樣。在經(jīng)歷了上一段感情的失望后，你可能會(huì)下定決心要讓自己的下一段感情變得完美，未來(lái)的另一半也必須達(dá)到理想型?？墒聦?shí)上，過(guò)高的期望值會(huì)讓你更加失望，更難找到下一任。

　　誤區(qū)八：要證明前任“瞎了眼”。根據(jù)美國(guó)退休人員協(xié)會(huì)的研究顯示，一些離婚者如此渴望約會(huì)的一個(gè)主要原因是，他們想向前任證明自己真的已經(jīng)釋懷了，再也不需要對(duì)方了。以此證明前任離開(kāi)你是個(gè)錯(cuò)誤，這是沒(méi)有必要的，由此產(chǎn)生的新關(guān)系也會(huì)相當(dāng)脆弱。

　　誤區(qū)九：要完全脫離前任。在現(xiàn)實(shí)中，和前任徹底分手并不是那么簡(jiǎn)單的事。尤其是如果有孩子卷入其中，你必將會(huì)和前任探討孩子的教育和未來(lái)發(fā)展問(wèn)題。所以，有些時(shí)候，你需要承認(rèn)這段感情的存在，并妥善處理好這段關(guān)系。