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一個公式測出肌少癥

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[事件] 作者 :byb.cn 日期:2021-8-28 00:01

    【byb.cn 】(來源:生命時報)肌肉減少是衰老的重要表現(xiàn),其特征是肌肉質量和力量減少,是與身體殘疾、代謝障礙,甚至心血管發(fā)病率和死亡率相關的醫(yī)學病癥。因此,正確的肌肉質量測試對評估身體功能與健康至關重要。最近,韓國首爾大學醫(yī)學院內科部專家提出了一個新的測量方法——通過衡量腰圍與體重關系的腰圍指數(shù)(WWI),來測量身體內脂肪與肌肉的比例關系。老人該指數(shù)越大,表明身體中脂肪含量越高,肌肉含量更低,患代謝障礙及心腦血管疾病風險更高。這一結果發(fā)表在《老年與衰老》雜志上。


        研究人員共收集了年齡超過65歲的602位老人樣本,并根據(jù)其體重與腰圍進行了標準化的測量和歸納。研究人員制作了一個新公式計算老人腰圍指數(shù):先計算出體重(公斤)的算術平方根,再用腰圍(厘米)除以該數(shù)值。比如,老人腰圍為90厘米,體重80公斤,腰圍指數(shù)應以90除以80的算術平方根,等于10.06。通過比較不同腰圍指數(shù)老人患肌少癥的情況,結果發(fā)現(xiàn),腰圍指數(shù)與總腹部脂肪體積、內臟脂肪體積和總組織脂肪百分比呈正相關,與四肢骨骼肌質量呈負相關。腰圍指數(shù)增加,脂肪比例也會相應增加,肌肉質量和數(shù)量則會相應減少。


        綜上,研究者建議,腰圍指數(shù)增加會間接導致代謝和心腦血管疾病發(fā)生,因此60歲及以上年齡段的老人,需更加注重體重管理,控好腰圍,以保持身體健康。▲      (蘇牧嶸)
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