【byb.cn 人體管道工】上回書，我們說到了足少陽膽經(jīng)之第30穴環(huán)跳，它對(duì)治療和緩解坐骨神經(jīng)痛有較好的療效。今天，我們繼續(xù)沿膽經(jīng)的循行路線前行，解讀第31穴風(fēng)市，它是祛除風(fēng)邪之大穴要穴，咱們還是先來說文解字~~！

一、風(fēng)邪之市

　　風(fēng)，風(fēng)氣也。

　　市，集市也。

　　風(fēng)市，名意指膽經(jīng)經(jīng)氣在此散熱冷縮后化為水濕風(fēng)氣。本穴物質(zhì)為環(huán)跳穴傳來的天部涼濕水氣，至本穴后，涼濕水氣進(jìn)一步散熱縮合而變?yōu)樘觳康乃疂裨茪?，水濕云氣由本穴的天部層次橫向向外傳輸，本穴如同風(fēng)氣的集散之地，故名風(fēng)市。

　　【定位】：在大腿外側(cè)部的中線上，當(dāng)腘橫紋上７寸?；蛑绷⒋故謺r(shí)，中指尖處。

　　【解剖】：在闊筋膜下，股外側(cè)肌中;有旋股外側(cè)動(dòng)、靜脈肌支;布有股外側(cè)皮神經(jīng)，股神經(jīng)肌支。

　　風(fēng)為百病之長，寒為萬病之源，所以絕大多數(shù)人的病，都屬于外感風(fēng)寒引起的。對(duì)于風(fēng)市穴來說，這個(gè)地方就是一個(gè)最容易受到風(fēng)邪侵蝕的集散地，因此它被稱為風(fēng)之市。有圖為證：

　　這是一位40多歲的解放軍退役軍官的右大腿。大家發(fā)現(xiàn)沒有，他大腿外側(cè)膽經(jīng)循行的方向，肉和骨全粘貼在一起了，這說明其經(jīng)常在戶外工作而受到了風(fēng)寒的侵襲。膽經(jīng)受阻，不僅影響到了消化吸收，而且容易導(dǎo)致氣滯血瘀。大腿上的肉，屬外側(cè)膽經(jīng)循行的地方最薄，如果受到風(fēng)寒，很容易風(fēng)穿肉透骨，從而影響了氣血的運(yùn)行。

　　我們搜索別有病網(wǎng)針灸穴位庫發(fā)現(xiàn)，以“風(fēng)”命名的穴位，共涉及5條經(jīng)絡(luò)的6個(gè)穴位，其中，符合命名規(guī)則的為標(biāo)紅的四穴。通?！?strong>風(fēng)”穴多集中在頭部，包括了翳風(fēng)、風(fēng)池、風(fēng)府;而秉風(fēng)、風(fēng)門在肩背部;只有風(fēng)市是在大腿上。

　　小腸經(jīng):秉風(fēng)
　　膀胱經(jīng):風(fēng)門　　
　　三焦經(jīng):翳風(fēng)
　　膽經(jīng):風(fēng)池、風(fēng)市
　　督脈:風(fēng)府

　　我們注意到，對(duì)于“風(fēng)”字的穴義解釋，只有風(fēng)市是指“風(fēng)氣”，而其余的“三風(fēng)“穴，都是指穴內(nèi)的氣血物質(zhì)，那這又有什么不同呢？我個(gè)人的理解，風(fēng)市穴的風(fēng)氣，應(yīng)該既指穴內(nèi)的氣血物質(zhì)，又指穴外的邪風(fēng)氣，因?yàn)橄啾绕渌?strong>三風(fēng)穴而言，風(fēng)市穴遠(yuǎn)離心臟和頭部這些人體動(dòng)力源所在的部位，其穴所處的位置，肌肉也不算豐厚，因而氣血物質(zhì)相對(duì)弱小，其內(nèi)在存儲(chǔ)的氣血風(fēng)氣也就顯得不足，但又很容易感受外來風(fēng)邪的襲擾，故此“風(fēng)”非彼“風(fēng)“，大家在學(xué)習(xí)的時(shí)候要注意到。

　　以“市”命名的穴位，只有胃經(jīng)上的陰市穴和膽經(jīng)上的風(fēng)市穴。二者的“市”意相同，都為氣血集散地。

二祛除風(fēng)邪

　　前面我們已經(jīng)提到了，風(fēng)市既是氣血集散之地，又是外感風(fēng)邪的出入口，因此一旦你發(fā)現(xiàn)自己的大腿側(cè)而骨肉粘連了，那基本上可以判定受了風(fēng)寒了。由于風(fēng)邪有一個(gè)特點(diǎn)就是游竄性，竄到哪，哪個(gè)地方堵，哪個(gè)地方疼，因此十分難整。

　　如果你確認(rèn)是受了風(fēng)邪了，最好的調(diào)理方案就是刮痧+走罐，把那塊骨肉粘連的地方給弄平整了，這樣氣血才能順利通過。刮痧時(shí)，大腿外的整條膽經(jīng)，刮板走在上面會(huì)發(fā)出粗糙的聲音，就好比你刮在豬皮上一般，也就是說，缺少了皮下脂肪和肌肉的保護(hù)和緩沖，就好比皮和骨頭直接貼上了一般，故此才會(huì)有如此的聲音。

　　當(dāng)然，除了刮痧+走罐，還可以在膝關(guān)節(jié)四周拍打和留罐，這都有助于祛除體內(nèi)的風(fēng)邪。

健康一線解讀風(fēng)市穴－祛除風(fēng)邪

三、功效和主治

　　【功效】

　　運(yùn)化水濕

　　【主治】

　　中風(fēng)半身不遂，下肢痿痹，麻木，遍身瘙癢，腳氣

四、總結(jié)

　　1、風(fēng)邪之市

　　2、祛除風(fēng)邪

　　這正是：風(fēng)為百病邪之長，遭遇風(fēng)侵游竄癢，骨肉粘連入腠理，風(fēng)市刮拔祛風(fēng)忙！