穴位的故事199照海:便秘
【byb.cn 人體管道工】上回書,我們說到了足少陰腎經(jīng)的第5穴水泉,它對緩解痛經(jīng)有一定的療效。今天,我們繼續(xù)沿腎經(jīng)的循行路線前行,解讀第6穴照海,它對治療老年性的便秘有幫助,咱們還是先來說文解字~~!
一、照射之海
照,照射也。
海,大水也。
照海,名意指腎經(jīng)經(jīng)水在此大量蒸發(fā)。本穴物質(zhì)為水泉穴傳來的地部經(jīng)水,至本穴后比水形成為一個較大水域,水域平靜如鏡,較多地接收受天部照射的熱能而大量蒸發(fā)水液,故名照海。
【定位】:在足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝尖下方凹陷處。
脾經(jīng):血海
心經(jīng):少海
小腸經(jīng):小海
膀胱經(jīng):氣海俞
腎經(jīng):照海
任脈:氣海
經(jīng)外奇穴頭頂部:海泉
照海穴的定位
二、與陰蹺脈的交會穴
什么是交匯穴?就是一個穴位上,有超過一條以上的經(jīng)絡(luò)經(jīng)過,這個穴位就稱為交匯穴。如“三陰交”,這個穴位大家都很熟悉,就是脾、肝、腎,三條陰經(jīng)的交匯穴。那么人體上到底有多少個穴位具有同樣的功能呢?恐怕很少有人知道,即使專業(yè)人員也不大清楚。經(jīng)過我們統(tǒng)計,一共有89個穴位具有2條或以上的經(jīng)絡(luò)通過。
陰蹺脈與照海、交信、睛明左右共6穴交會。因此,刺激照海穴,既可以調(diào)理腎經(jīng)的氣血,也可以調(diào)理陰蹺脈。那陰蹺脈都有哪些功能呢?讓我們了解一下:
陰蹺脈起于足跟內(nèi)側(cè)足少陰經(jīng)的照海穴,通過內(nèi)踝上行,沿大腿的內(nèi)側(cè)進入前陰部,沿軀干腹面上行,至胸部入于缺盆,上行于喉結(jié)旁足陽明經(jīng)的人迎穴之前,到達鼻旁,連屬眼內(nèi)角,與足太陽、陽矯脈會合而上行。
陰蹺脈的主要生理功能為控制眼睛的開合和肌肉的運動。陰蹻脈主陰氣,司下肢運動。
當陰蹺有病時,肢體外側(cè)肌肉馳緩而內(nèi)側(cè)肌肉拘急的足內(nèi)翻、腿腹肌削,痿痹無力喉痛、嗜睡或失眠,眼瞼下垂或兩目開合失司,舌淡,苔白,脈虛。
陰蹺脈的循行路線
三、治療虛性便秘
腎主二陰,因此大小便都與腎有關(guān)。中醫(yī)一般將便秘分為實秘和虛秘兩大類,其中實性便秘又可細分為熱秘和氣秘;虛性便秘可細分為氣虛秘、血虛秘、陰虛秘、陽虛秘等。通常年青人多實性便秘,而老年人通常是虛性便秘。虛性便秘的特點是大便干燥,面色無華,心悸眩暈;陰虛秘表現(xiàn)為大便干結(jié)如羊屎狀,形體消瘦、頭暈耳鳴、心煩少眠、盜汗等癥狀。
具體來說,便秘分成二大類,一種是屎到了屁股門了,就是解不下來,此時如果用到開塞露,會軟化大便,易于排出。當然,如果我們沒有開塞露怎么辦?這時,我們可以點大腸經(jīng)的商陽穴,其作用就相當于開塞露。
還有一類,就是沒有便意,也就是本文所要解讀的,這類便秘通常都是肺氣虛引起的,肺氣的推動力不足,導致大腸蠕動變慢,大便不往下走。因肺與大腸相表里,所以,此時你點按肺經(jīng)的云門穴時,如果很疼,說明氣都頂在上面不往下走,那么點按云門會增強便意。
當然,除了點按云門讓氣下來,沉在下面的血也要上去,而照海穴剛好提供了這個功能,從其功能特點上來看是“吸熱生氣”,一個是氣要下來,一個是血要上去,共同作用于大腸,就會便得虛性便秘得以改善。
健康第一線解讀照海穴-虛性便秘
四、功效和主治
【功效】
吸熱生氣
【主治】
便秘,咽喉干燥,癇證,失眠,嗜臥,驚恐不寧,目赤腫痛,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),赤白帶下,陰挺,陰癢,疝氣,小便頻數(shù),不寐,腳氣
五、總結(jié)
1、照射之海
2、與陰蹺脈交會穴
3、治療虛性便秘
這正是:年老體衰氣血虧,大腸蠕動無力推,虛性便秘何處解,唯有照海顯神威!
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