歡迎訪問《別有病》網(wǎng)站

bybcn
別有病首頁>>網(wǎng)評>> 視頻-講座>> BTV夏至養(yǎng)生要注意清淡宜吃苦

BTV夏至養(yǎng)生要注意清淡宜吃苦

byb.cn
[視頻-講座] 作者 :BYB.cn 日期:2010-6-21 16:24

  【byb.cn】?2010年6月21日,是二十四節(jié)氣中的夏至。那夏至有什么民俗講究呢?請看北京電視臺(tái)的這個(gè)視頻短片。

?

6月21日是夏至

北京地壇公園今年恢復(fù)祭地活動(dòng)

夏至宜清淡,多吃“苦”味的食品

還要吃面條,頭伏餃子,二伏面,三伏烙餅攤雞蛋

打鹵面,最宜人

這一天吃面是要求健康長壽

多喝清火的綠豆粥

多吃苦瓜

各種蔬菜水果

?

  

  附:2010年的“三伏”天

  ?

  初伏:7月19日(農(nóng)歷六月初八)——7月28日(農(nóng)歷六月十七)

  中伏:7月29日(農(nóng)歷六月十八)——8月7日(農(nóng)歷六月二十七)

  末伏:8月8日(農(nóng)歷六月二十八)——8月17日(農(nóng)歷七月初八)

?

?

?

搜索