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　　(摘自：網(wǎng)易)《把健康徹底說清楚》是曲黎敏的最新力作。內(nèi)容包括：人身體上的各大部位的養(yǎng)生保健，五臟六腑的養(yǎng)生保健，十二經(jīng)絡(luò)的養(yǎng)生保健，十二時(shí)辰的養(yǎng)生保健，二十四節(jié)氣的養(yǎng)生保健。

　　元精就叫腎陰，元?dú)饩徒心I陽(yáng)。病人去看中醫(yī)，中醫(yī)是不是經(jīng)常會(huì)說腎虛問題？中醫(yī)就說腎虛，那到底是陰虛還是陽(yáng)虛呢？該怎么補(bǔ)呢？

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　　有一味藥叫六味地黃丸，我想不少人吃過。這個(gè)藥是干什么用的呢？從普遍意義上來說，這個(gè)藥是典型的補(bǔ)腎的藥，是補(bǔ)腎陰的。六味地黃丸是什么藥呢？是六味陰藥，熟地黃、山萸肉、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉，是三補(bǔ)三瀉法，所以是六味。

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　　在山西有一個(gè)老中醫(yī)，非常有名，但也不被主流認(rèn)可，叫李可，特別的了不起，他經(jīng)常救那些被醫(yī)學(xué)判了死刑的人，死人拉去就能把他救活。他通常會(huì)用到附子，有時(shí)會(huì)用到一二百克，所以“死人”他都能給救活了。

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　　六味地黃丸從某種意義上講，是補(bǔ)腎陰的。腎虛到底是哪兒虛？李可有一句話，他說天底下沒有真的陰虛。為什么呢？因?yàn)?，身體里的水要流動(dòng)起來靠的是陽(yáng)氣，就像我們平常早上起來看水，上面一定有一層霧，那就是氣，是氣帶給它流動(dòng)的。而水有一個(gè)問題，會(huì)凝聚，凝聚就是陽(yáng)氣不足，帶動(dòng)不起來。所以，人體其實(shí)沒有真正的陰虛。只要有人說腎陰虛，就一定是腎陽(yáng)虛。沒事坐著都嘩嘩地流汗，本來就是腎陽(yáng)虛，就是陽(yáng)氣的固攝能力不行了，還使勁補(bǔ)陰，就會(huì)越吃越虛。為什么越吃越虛？因?yàn)楸緛硎悄I陽(yáng)氣不足了，而這六味藥，都是補(bǔ)腎陰的藥，陰越重，陽(yáng)氣越來越虛，身子就越來越糟糕。

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　　實(shí)際上，真想補(bǔ)腎的話，如果說是腎虛的話，一定要先明陰陽(yáng)，這才是治病的大法。還有一個(gè)藥也非常有名，配伍非常精到，是漢代張仲景的方子，叫八味腎氣丸，市面上叫做金匱腎氣丸，它是陰陽(yáng)雙補(bǔ)的，這個(gè)藥是從《傷寒論》里來的，八味腎氣丸就是在六味地黃丸之外加了兩個(gè)陽(yáng)藥，一味是桂枝，一味是附子。六味是補(bǔ)陰的，桂枝、附子是補(bǔ)陽(yáng)的。

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