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從女記者腳崴肺栓塞去世談久坐危害
【byb.cn 人體管道工】前幾天,朋友圈里一位好友T先生發(fā)了一條消息,告訴其在崇禮云頂滑雪場飛臺子時摔傷了,于是,我趕緊和他聯(lián)系,讓他馬上噴云南白藥氣霧劑和口服云南白藥膠囊,并囑咐他馬上拍一個片子,并告訴他對摔傷切不可大意,雖然沒有骨折,但如果問題嚴重了,有可能導致肺栓塞死亡。T先生大驚失色......
這幾天一直在和T聯(lián)系,他的情況在慢慢好轉(zhuǎn)。那我提到的這篇文章究竟是怎么一回事呢?崴腳不是很平常嗎?怎么10多天以后人就沒了呢?今天我們就要和大家談談肺栓塞的問題。
一、女記者崴腳 肺栓塞奪命
據(jù)2月1日媒體報道,中國日報年輕的女記者小吳因崴腳,12天后肺栓塞死亡。
中國日報的年輕女記者小吳突然離世,這個胖乎乎活潑的姑娘,眼睛特別單純,喜歡種花,是英國經(jīng)濟學博士,這么年輕的同行突然離開讓人唏噓不已。
那么為什么一個健康人說走就走了?原因居然是因為崴了腳,幾天之內(nèi)便昏迷,12天就離開了人間!而最終的結(jié)果是死于肺栓塞。
朋友點開了小吳的微信朋友圈
■1月10日:缺鈣導致腳抽筋導致走路不利索崴了腳。中年少女實在是傷心了。
■1月11日:軟組織腫脹似見皮質(zhì)翹起,應該不是骨折吧。。。醫(yī)生也說應該沒問題開了兩貼膏藥,但這個疼啊扎心了。
有朋友在留言中表示關心,她回復:已預約明早重新檢查,就這樣開啟了年假模式。
■1月12日:求助萬能的朋友圈,腳踝扭傷之后疼哭了,昨天拍x光未見骨折,只是軟組織挫傷似見皮質(zhì)翹起,醫(yī)生開的止疼活血膏雖然好像肉眼可見地幫助消腫了,但是完全不止痛,強烈脹痛從扭傷的腳踝處一直延伸到小腿肚,腳尖麻痹感,現(xiàn)在只能躺著把腿墊高才能緩解到不哭的狀態(tài),是不是要重新拍個片子看看韌帶,有沒有可能是血栓?越搜網(wǎng)上內(nèi)容越害怕。。。
這是她人生中最后一個微信。
有關女記者肺栓塞死亡的小視頻,大家可以點擊了解相關的知識:
二、肺栓塞可怕 久坐者多發(fā)
那什么是肺栓塞呢?這里和大家普及一下相關的知識。
先說說血栓。這個大家都聽說過,基本上都是因為血脂過高導致的。如果血栓因內(nèi)源或外源的原因脫落,游離到腦部,那就是腦血檢,游離到肺部,就是肺栓塞(肺栓塞是肺動脈分支被栓子堵塞后發(fā)生的肺循環(huán)障礙疾?。?。因肺主管人的呼吸,人的呼吸一停止了,或者肺長時間供應不上血,導致肺梗死,致肺組織壞死,你說這人還能活多久,所以呢,肺栓塞來的更可怕和兇險。
前面已經(jīng)說了,血栓分內(nèi)源或外源。內(nèi)源的就是本身沒有受到外力的傷害引起的,比如久坐(打麻將、打游戲、長時間坐飛機等),外源性的,就你前面提到的這位女記者,外傷(腳崴或者骨折)、產(chǎn)婦、運動等,這里不分年齡,不分身體狀況,任何人都有可能出現(xiàn)這種意外。給大家舉幾個例子吧:
1、運動型
■2010年2月15日,25歲的八一女籃隊員王凡因肺梗塞離開人世。1月24日,王凡在訓練時暈倒,緊急送醫(yī)。
2、久坐型
■2015年2月8日,據(jù)《現(xiàn)代快報》,近日26歲的丹陽網(wǎng)吧管理員小沈,因久坐少動,突發(fā)急性肺栓塞,病情危重。送江大附院救治,醫(yī)院心內(nèi)科隨即啟動綠色搶救通道,經(jīng)過半個多小時的手術(shù)成功挽救了他的生命。目前小沈恢復良好,即將出院。
■2016年8月10日,據(jù)《錢江晚報》,持續(xù)高溫,呆在空調(diào)房里看電視,60歲的張大媽感覺特別愜意。最近10來天,她迷上了一部連續(xù)劇,每天午飯后,她就坐在沙發(fā)上,一動不動,看上幾小時。結(jié)果,她腿部靜脈曲張的毛病大大加重了,而且引發(fā)肺栓塞,幸好家人送醫(yī)院比較及時,否則張大媽就有生命危險了。
■2015年9月11日,據(jù)《沈陽晚報》,近日,48歲的劉女士從美國坐飛機返回沈陽,想不到剛下飛機就“心?!卑l(fā)作。然而急救醫(yī)生發(fā)現(xiàn),劉女士的心臟毫無問題,讓她險些致命的血栓其實在肺里,而致病原因竟是飛機上12小時的久坐。
昨日,沈陽晚報、沈陽網(wǎng)記者在醫(yī)院病房內(nèi)見到了做完手術(shù)的劉女士。她告訴記者,自己并無心臟病史,出國前體檢各項指標也沒有問題。這次從美國坐飛機回沈陽,一共坐了12個小時?!吧巷w機前我特意上過廁所,在飛機上也沒喝水,所以中途沒去過衛(wèi)生間,一直都在座位上沒離開?!眲⑴空f,一下飛機,她就出現(xiàn)了嚴重的頭暈、胸悶,家人以為她是心梗發(fā)作,連忙把她送進了醫(yī)院??杉本柔t(yī)生發(fā)現(xiàn),導致劉女士出現(xiàn)嚴重不適的并非心肌梗塞,而是另一種致命疾病——肺栓塞。而且全身檢查發(fā)現(xiàn),劉女士左腿靜脈里還隱藏著一部分血栓。如果不盡快治療,很可能發(fā)生猝死。
3、妊娠型
2016年11月26日,據(jù)《廣州日報》,剛剛生完二胎的高齡媽媽,夜里起床上洗手間,突然暈倒,120救護車趕到現(xiàn)場急救,已經(jīng)沒有心跳呼吸,留下一個年幼的孩子和嗷嗷待哺的新生兒。
“奪命的正是肺栓塞,一種非常兇險的婦產(chǎn)科并發(fā)癥,從發(fā)病到死亡往往只有幾分鐘,孕婦和產(chǎn)婦是高危人群,死亡率高達70%?!睆V州市第一人民醫(yī)院婦產(chǎn)科主任鄧玲紅告訴記者,“這樣的案例最近已經(jīng)發(fā)生了兩起,隨著二胎生育和高齡產(chǎn)婦的增加,肺栓塞有增加的苗頭,不得不防?!?br />
三、意外隨時可發(fā) 預防尤其重要
看了前邊的例子,大家是不是被嚇到了。沒錯,這叫“天有不測風云,人有旦夕禍?!?。但是,有些情況,我們還是可以提前預防的,這里給大家說說。
第一,飲食
既然血栓的形成,與肺栓塞有關。那我們平常在飲食上就要特別注意,大魚大肉適量,蔬菜水果粗糧不可少,防止高血脂的形成。
第二,久坐
現(xiàn)在電腦的普及,帶來一系列的電腦病,就是人久坐不動,如果再加上本身血脂偏高,就很容易導致血栓的形成。當然,像那些長途坐飛機的人,就更容易出現(xiàn)這個問題,這又被稱為“經(jīng)濟倉綜合癥”。所以,如果你在辦公室,無論如何要坐一小時以后起來走動走動,去一趟衛(wèi)生間,或者喝口水。而那些長途旅行的人,則可以坐一下下面這個操,效果還是非常好的。
第三、意外
這就是文章開始我講的T先生的例子。如果出現(xiàn)摔傷等意外情況,切不可大意,即使沒傷著骨頭,也不能掉以輕心。既然腳崴都可斃命,何況肌肉、韌帶拉傷呢?
特別提示,當出現(xiàn)跌打損傷時,要及時外用云南白藥氣霧劑,同時內(nèi)服云南白藥膠囊。因云南白藥的主要成份是三七,具有雙重調(diào)節(jié)功能,既可防止血栓形成,同時又阻止損傷后的出血。
總之,無論是對于辦公久坐,還是飛機旅行的,一定要多喝水,同時多活動活動你的腳啊,加速血液的回流,防止血栓形成。
平常多學點知識,到了關鍵時刻才會用的上。知道了肺栓塞要命,如果自己或者家人出現(xiàn)意外情況,要能想起來這個病名,很多基層醫(yī)院的醫(yī)生,都不能在第一時間了解此病,所以關鍵的時刻還是要靠自己。
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