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養(yǎng)生堂王成祥劉蘭英寒熱并重話冬養(yǎng)2

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[視頻-講座] 作者 :byb.cn 日期:2017-12-25 00:01

    【byb.cn 】(來源:BTV)2017年12月24日,BTV養(yǎng)生堂邀請北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院院長王成祥、北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院腎病科主任劉蘭英,就冬季養(yǎng)生的相關(guān)問題,共同制作了一期節(jié)目《寒熱并重話冬養(yǎng)2》,敬請收看~~!



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嘉賓簡介】名人庫-王成祥:http://m.streetlaughs.com/mingren_367.aspx
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嘉賓簡介】名人庫-劉蘭英:http://m.streetlaughs.com/mingren_1077.aspx


  喝酒驅(qū)寒  泡溫泉(泡澡)驅(qū)寒  泡腳驅(qū)寒是時下流行而且常見驅(qū)寒,然而王院長卻說這些方法不一定都能很好的驅(qū)寒,反而可能引起中寒。這到底是為什么呢?王院長所說的中寒又是什么呢?敬請收看北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院院長王成祥帶來的《寒熱并重話冬養(yǎng)》2。


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  溫泉、喝酒、高溫泡腳共同特點是提高身體表面溫度,容易導致出汗。我們中醫(yī)講求天人合一,人的養(yǎng)生要順應四季節(jié)氣的特點。春生、夏長、秋收、冬藏是我們四季的節(jié)氣特點,冬天我們要陽氣收藏起來,毛孔也應該是閉合的, 體表溫度太高或者出汗都更容易發(fā)生中寒的情況!喝酒取暖這個方式肯定是不可取的,容易引起中寒,而且對身體有害。但是熱水澡、溫泉和我們老年人最愛的泡腳還是可以的,但是要注意兩個度:一是適度,第二是過渡。

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  中寒顧名思義就是寒邪直中臟腑,寒邪直中臟腑與很多冬季常見病、高發(fā)病都有關(guān)系。不過,中醫(yī)講究同氣相求,一種邪氣和它主要侵犯的臟腑也是有比較顯著的對應關(guān)系的。例如寒邪,它明顯更容易侵犯肺臟,除了肺臟以外,還有一個臟腑它也容易侵犯—脾胃。

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  針對寒邪直中脾胃的情況,專家介紹了臨床上常用的方劑芍藥甘草附子湯。除此之外,王院長還帶來冬季驅(qū)寒尤其適合溫中散寒的法寶---溫中十三香,也就是我們廚房常見的十三種香料。但是王院長提示大家,十三香也需根據(jù)不同情況適當選取。如果還是覺得不愛吃這些調(diào)味料也沒關(guān)系,專家也給大家?guī)硪粋€溫中散寒的外敷方。

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  傷寒、中寒都是外寒,是外界的寒邪通過各種途徑侵犯了我們的人體,而現(xiàn)在有一種寒邪,是人體內(nèi)自身存在的寒邪,叫做內(nèi)寒。相比起外寒,這種內(nèi)寒能引起很多疾病,程度也嚴重更多,它的出現(xiàn)與陽虛相關(guān)。針對內(nèi)寒的情況,專家推薦了一個臨床常用的方子---安腎湯。除此之外,專家也給大家?guī)硪粋€溫補腎陽的外敷方,還給大家介紹了一種功效很好的食品—腎之果。

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  【專家出診時間】王成祥——北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院;周三上午;
  劉蘭英——北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院;周一上午,周四上午,周三、周日全天;

  備注:突發(fā)原因?qū)е麻T診時間、出診地點、門診類型(普通、專家或特需門診)、掛號費用的改變,請以醫(yī)院當日公布為準。


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