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養(yǎng)生堂黃飛劍審因論治辨心火

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[視頻-講座] 作者 :byb.cn 日期:2017-12-15 00:01

    【byb.cn 】(來源:BTV)2017年12月14日,BTV養(yǎng)生堂邀請北京東城中醫(yī)醫(yī)院副院長黃飛劍,就冬季出現(xiàn)的不同類型的上火問題,共同制作了一期節(jié)目《審因論治辨心火》,敬請收看~~!


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嘉賓簡介】名人庫-黃飛劍:http://m.streetlaughs.com/mingren_585.aspx


  辨證論治是中醫(yī)診療的核心,意思是從癥狀入手,辨清證型和體質(zhì),再針對性地遣方用藥。但是,今天的專家針對同一類在冬季高發(fā)的口干舌燥、面紅目赤、心煩氣躁、失眠心悸表現(xiàn),追根溯源,理出了三種常見的病因,從源頭上更徹底地解決了冬季心火亢盛的問題,這就叫做——審因論治。審因論治有什么優(yōu)勢?我們自己在養(yǎng)生保健中又該怎么應用呢?陳賽為此專門報考了“養(yǎng)生私塾”,還請來了大師兄應寧老師和大師姐胖姐一起探討,他們是如何共同學好這一課的呢?請關(guān)注由北京東城中醫(yī)醫(yī)院副院長黃飛劍主講的《審因論治辨心火》。


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  黃老師的第一課,是“捂”出來的心火。典型患者73歲的穆阿姨現(xiàn)身說法,講述了自己起初心氣虛、心血虛,但錯誤地繼續(xù)捂,最終捂出心火亢盛的經(jīng)歷。黃老師指出,很多老年人本身有乏力、噯氣、怕冷、四肢沉重酸痛等毛病,其實已經(jīng)暴露了心氣不足、心血耗傷的問題,此時容易怕冷畏寒,但如果過度捂得太厚實,反而會讓心陰耗損加重,捂出心的虛火,如果不及時干預,容易發(fā)生心悸心慌甚至心絞痛的后果。那么,冬季哪些地方該捂,哪些地方不該捂呢?其實捂對了四個部位,全身都能保暖,請關(guān)注今天的節(jié)目。


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  如果您也屬于捂得過多過厚,出現(xiàn)了心陰虛(具體表現(xiàn)有:舌紅苔干、失眠、心煩、口渴、頭暈、心律不齊等)的問題,在抓緊求醫(yī)的同時,可以在家里用一個簡單的藥膳幫助調(diào)理“捂”出來的心火——百合雞蛋羹。百合3-5克,雞蛋兩個,蒸好后食用即可,如果是干百合需要提前浸泡。百合清心火而不傷正氣,雞蛋補心陰而不生邪氣,口感也適合老年人。


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  專家給我們上的第二課,是“補”出來的心火。為什么時下流行的保溫杯加枸杞也會補出心火呢?原來,枸杞是溫性的,如果您搭配冬季常喝的紅茶,同時您的體質(zhì)也偏溫偏熱,就會火上加火,讓心這個部位的實火加重。那么,冬季究竟該怎么補?專家指出,溫性體質(zhì)+溫性食材(羊肉、雞肉、紅茶),或者寒性體質(zhì)+寒性食材(豬肉、鴨肉、綠茶)都會上火,前者是實火,后者是郁熱化生的虛火,我們應該辨清體質(zhì)后再科學進補,具體方法請看本期節(jié)目。


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  除了“捂”出來的心火和“補”出來心火,還有一種心火是“睡”出來的,很多人夜晚失眠或者晚睡,覺得白天補補覺就沒事了,其實長此以往也是有問題的,陰陽失調(diào)也會導致虛火產(chǎn)生,我們可以通過按摩勞宮穴的方法,按時保質(zhì)地睡眠。這個穴位怎么???每天又該按摩多少次?另外,還有什么茶飲方和藥膳是針對冬季心火亢盛的呢?專家將在節(jié)目中一一具體講解。

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  【專家出診時間】黃飛劍——周三、日上午專家門診,北京東城中醫(yī)醫(yī)院;
  備注:突發(fā)原因?qū)е麻T診時間、出診地點、門診類型(普通、專家或特需門診)、掛號費用的改變,請以醫(yī)院當日公布為準。


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