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養(yǎng)生堂余瀛鰲孫波應(yīng)時(shí)養(yǎng)生有鮮招3

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[視頻-講座] 作者 :byb.cn 日期:2017-7-17 00:01

    【byb.cn 】(來(lái)源:BTV養(yǎng)生堂)2017年7月16日,BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)余瀛鰲、鼓樓中醫(yī)院內(nèi)科副主任、主任醫(yī)師孫波,就如何利用鮮肉來(lái)補(bǔ)腦,治療失眠、健忘的問題,共同制作了一期節(jié)目《應(yīng)時(shí)養(yǎng)生有“鮮”招—3》,敬請(qǐng)收看~~!


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嘉賓簡(jiǎn)介】名人庫(kù)-余瀛鰲:http://m.streetlaughs.com/mingren_464.aspx
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嘉賓簡(jiǎn)介】名人庫(kù)-孫波:http://m.streetlaughs.com/mingren_465.aspx


   一個(gè)人從出生到長(zhǎng)大成人,有逐漸發(fā)育成熟的過程,再?gòu)那嗄甑街心?、老年也有一個(gè)逐漸衰老的過程, 這是恒久不變的生命法則。我們的大腦也遵循著這個(gè)法則。經(jīng)過青年的鼎盛時(shí)期后,大腦也會(huì)逐漸衰老和退化。有些人上了歲數(shù)后,出現(xiàn)了沒興趣、頭痛、頭暈、失眠、健忘,這些癥狀很可能提示我們身體出現(xiàn)了腦萎縮。腦萎縮對(duì)我們究竟有怎樣的傷害,如何防治腦萎縮呢?敬請(qǐng)關(guān)注由國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)余瀛鰲及其弟子孫波帶來(lái)的《應(yīng)時(shí)養(yǎng)生有“鮮”招—3》。


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  隨著年齡的增長(zhǎng),腦萎縮的逐漸出現(xiàn)是一種生理現(xiàn)象。這種生理性腦萎縮也會(huì)影響老年人的記憶力功能,如多數(shù)老人感覺自己健忘了,記憶力沒有以前那么好了,但通常程度較輕,一般不影響學(xué)習(xí)、工作和日常生活。但是也有一些外界因素會(huì)加速腦萎縮的發(fā)生,這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)病理性腦萎縮。腦萎縮一旦發(fā)生,很難逆轉(zhuǎn),預(yù)防和延緩腦萎縮的發(fā)生就顯得格外重要。

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  預(yù)防腦萎縮很重要的一點(diǎn)是身心調(diào)養(yǎng),保持愉快和樂觀的情緒,避免精神過度緊張。維持一個(gè)良好的心態(tài),對(duì)預(yù)防腦萎縮能起到重要作用。在今天的節(jié)目中,余老推薦了一個(gè)食療的小方子,取三四片新鮮薄荷葉泡水,在水中加入一片檸檬。有疏肝解郁、清涼解暑的功效,很適合夏季使用。

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  余老臨床擅長(zhǎng)治療腦萎縮,他提出治療腦萎縮要辯證和辨病相結(jié)合。他把自己的治療原則總結(jié)為三個(gè)大法:補(bǔ)腎、活血、通竅。在今天的節(jié)目中,余老為大家?guī)?lái)了一個(gè)藥物治療與食療相結(jié)合的方子,有養(yǎng)腦健腦的功效。具體方法請(qǐng)關(guān)注今天的節(jié)目。

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