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養(yǎng)生堂余瀛鰲孫波應(yīng)時(shí)養(yǎng)生有鮮招2

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[視頻-講座] 作者 :byb.cn 日期:2017-7-16 00:01

    【byb.cn 】(來(lái)源:BTV)2017年7月15日,BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)余瀛鰲、鼓樓中醫(yī)院內(nèi)科副主任、主任醫(yī)師孫波,就如何利用鮮肉來(lái)健脾的問題,共同制作了一期節(jié)目《應(yīng)時(shí)養(yǎng)生有“鮮”招—2》,敬請(qǐng)收看~~!



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嘉賓簡(jiǎn)介】名人庫(kù)-余瀛鰲:http://m.streetlaughs.com/mingren_464.aspx
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嘉賓簡(jiǎn)介】名人庫(kù)-孫波http://m.streetlaughs.com/mingren_465.aspx


  今天我們把夏季的小花園搬到了現(xiàn)場(chǎng),國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)和頂級(jí)大廚強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合,教給大家如何在夏季用“五鮮”來(lái)健脾,這五鮮就是:鮮摘、鮮做、鮮吃、鮮藥、鮮招!
  余瀛鰲余老告訴我們,大棗除了大家熟知的補(bǔ)中益氣、健脾生津之外,炒制過的大棗還多了一個(gè)附加屬性!這種經(jīng)過炒制而變化來(lái)的屬性我們?nèi)绾蝸?lái)調(diào)補(bǔ)身體呢?敬請(qǐng)關(guān)注7月15日養(yǎng)生堂特邀國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)余瀛鰲,和他的學(xué)術(shù)傳承人孫波,為您帶來(lái)《應(yīng)時(shí)養(yǎng)生有“鮮”招2》


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  大棗是我們最常見的食物,也是經(jīng)常入藥的藥物,很多經(jīng)典名方中都有它。可大家不要忘了,這是在漢末,三國(guó),兩晉前后,戰(zhàn)火紛飛,衣食無(wú)靠的年代,人的普遍身體素質(zhì)偏低,需要補(bǔ)益以使身體能夠承受藥力,發(fā)揮作用。現(xiàn)在咱們真的是飲食不足嗎?大棗是“甘溫”的,在熱性病或偏熱狀態(tài)的時(shí)候就不能吃,出現(xiàn)哪些癥狀就要盡量少吃大棗了呢?請(qǐng)關(guān)注本期節(jié)目。

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  我們都知道夏天防止中暑或者解暑有些人會(huì)用藿香正氣,藿香是“藿香正氣”的君藥,它味辛,性微溫,歸脾、胃、肺經(jīng),可以芳香化濁,和中止嘔,發(fā)表解暑。對(duì)于濕濁中阻,脘痞嘔吐,或暑濕引起的發(fā)熱倦怠,胸悶不舒,腹痛吐瀉,鼻淵頭痛都有很好的療效,口含一葉還可除口臭。
  另外一個(gè)余老推薦的鮮藥是紫蘇,在它的功效中既有解魚蟹毒,又可以發(fā)汗解表,還有一個(gè)功效是具有行氣寬中,和胃止嘔功效。其實(shí)它的很多部分都可入藥,紫蘇葉偏于解表,蘇梗偏于行氣寬中,蘇子偏于降氣平喘。對(duì)脾胃氣滯,胸悶,嘔吐都是很有效的。

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