【byb.cn 】（來(lái)源：BTV）2017年3月28日，BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)全國(guó)第五批名老中醫(yī)藥專(zhuān)家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)指導(dǎo)老師王素梅、王素梅學(xué)術(shù)傳承人 主任醫(yī)師崔霞，就心肝火旺等相關(guān)問(wèn)題，共同制作了一期節(jié)目《受益一生的長(zhǎng)壽“藥”訣—陰平陽(yáng)秘》，敬請(qǐng)收看~~！

【嘉賓簡(jiǎn)介】名人庫(kù)－崔霞：http://m.streetlaughs.com/mingren_928.aspx

　　《素問(wèn)? 生氣通天論》中的“陰平陽(yáng)秘，精神乃治”，是中醫(yī)無(wú)論在治病還是養(yǎng)生都追求的一種最佳狀態(tài)。很多人認(rèn)為陰平陽(yáng)秘是一種陰陽(yáng)平衡的意思，但根據(jù)專(zhuān)家介紹，陰平陽(yáng)秘其實(shí)是一種陰陽(yáng)的動(dòng)態(tài)平衡。這也是很多人的誤區(qū)，終其一生追求陰陽(yáng)平衡，但沒(méi)有任何一個(gè)人的陰陽(yáng)可以絕對(duì)平衡，我們知道陰陽(yáng)互根，并存在對(duì)立斗爭(zhēng)，發(fā)生著消長(zhǎng)轉(zhuǎn)化，彼此制約的關(guān)系，這樣才保持著生命的生化不息，所以陰陽(yáng)的運(yùn)動(dòng)是永恒的，在相對(duì)的平衡之中，陰陽(yáng)兩者水乳交融，相互依存，以取得和諧統(tǒng)一的結(jié)果，從而達(dá)到中醫(yī)長(zhǎng)壽養(yǎng)生的最高境界。那如何做到一生維持一種陰陽(yáng)的動(dòng)態(tài)平衡呢？敬請(qǐng)關(guān)注《養(yǎng)生堂》特邀全國(guó)第五批名老中醫(yī)藥專(zhuān)家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)指導(dǎo)老師王素梅，為您帶來(lái)的《受益一生的長(zhǎng)壽“藥”訣—陰平陽(yáng)秘》。

　　在陰陽(yáng)失調(diào)引發(fā)的證型中，本期養(yǎng)生堂專(zhuān)家主要介紹了其中一種：心肝火旺證。如果您出現(xiàn)面紅目赤，急躁易怒，眩暈耳鳴，頭目脹痛，心悸，失眠健忘，口苦咽干等癥狀，就要注意了。現(xiàn)場(chǎng)專(zhuān)家給出了受益一生的“兩條龍”：龍骨和龍膽草，不僅針對(duì)心肝火旺證常見(jiàn)的高血壓，對(duì)小兒多動(dòng)癥也有好處。那如何使用這兩味藥調(diào)理身體達(dá)到陰平陽(yáng)秘狀態(tài)呢？敬請(qǐng)關(guān)注《養(yǎng)生堂》特邀全國(guó)第五批名老中醫(yī)藥專(zhuān)家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)指導(dǎo)老師王素梅，為您帶來(lái)的《受益一生的長(zhǎng)壽“藥”訣—陰平陽(yáng)秘》。

　　日常食療，專(zhuān)家推薦了一菜一湯一飲，分別是芹菜拌海帶、牡蠣鯽魚(yú)湯、甘麥大棗百合飲。那制作時(shí)有什么訣竅可以達(dá)到更好的養(yǎng)生功效？又有什么禁忌？敬請(qǐng)關(guān)注《養(yǎng)生堂》特邀全國(guó)第五批名老中醫(yī)藥專(zhuān)家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)指導(dǎo)老師王素梅，為您帶來(lái)的《受益一生的長(zhǎng)壽“藥”訣—陰平陽(yáng)秘》。