甲型流感大爆發(fā)應(yīng)對(duì)其實(shí)有方法
前面,我們用了大量的篇幅,詳細(xì)介紹了流感的形勢(shì),治病機(jī)理,以及中西醫(yī)在治療上的理化體系。下面,我給大家列舉出幾種經(jīng)過(guò)驗(yàn)癥確實(shí)有效的方法:
一、簡(jiǎn)單省事法-針對(duì):有錢(qián)沒(méi)時(shí)間的人。
堅(jiān)持每日服用營(yíng)養(yǎng)素,增加機(jī)體的抗病力,讓粘膜處于完好的狀態(tài)。以紐崔萊為例,可以服用下列營(yíng)養(yǎng)素:蛋白粉、維生素B、C、小麥胚芽油、類(lèi)胡蘿卜素、香蒜片。如果免疫力特別低下者,可以再加服松果菊。當(dāng)其,其它品牌的營(yíng)養(yǎng)素也有類(lèi)似的功能,每個(gè)人具體服用的量和比例,需要有營(yíng)養(yǎng)師進(jìn)行指導(dǎo)。記住,營(yíng)養(yǎng)素不是藥,不會(huì)服了就立刻產(chǎn)生效用,它需要有一個(gè)過(guò)程。當(dāng)然,如果真的感冒了,服用營(yíng)養(yǎng)素,會(huì)加速痊愈的過(guò)程。
二、經(jīng)濟(jì)實(shí)用法-針對(duì):沒(méi)錢(qián)有時(shí)間的人。
如果你有時(shí)間,不嫌麻煩,就可以像花溪那樣天天熬湯喝了。在喝湯的同時(shí),加喝果蔬汁,排出體內(nèi)的毒素,確保粘膜的完好。這些具體的方法,本站的文章中都有過(guò)詳細(xì)的介紹,大家只要搜索一下即可。有人問(wèn),喝湯、喝汁,要喝多長(zhǎng)時(shí)間。我告訴他們,問(wèn)這個(gè)問(wèn)題的人就像在問(wèn),我飯要吃多長(zhǎng)時(shí)間一樣可笑。喝湯喝汁,這些都是食物,而不是藥,是你可以長(zhǎng)期吃的東西。因此,你需要的是養(yǎng)成一種良好的生活方式。
三、綜合有效法-針對(duì):既有錢(qián)也有時(shí)間的人。
如果你既有錢(qián)又有時(shí)間,那么你最好找到好的按摩師,經(jīng)常的做按摩、刮痧、拔罐,將經(jīng)絡(luò)保持在時(shí)刻暢通的狀態(tài),同時(shí)按時(shí)服用營(yíng)養(yǎng)素、喝汁、喝湯、吃粗糧,同時(shí)多學(xué)習(xí)相關(guān)的養(yǎng)生知識(shí),經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期調(diào)理,讓你的抗氧化指數(shù)長(zhǎng)期保持在5萬(wàn)以上,你的身體就會(huì)時(shí)刻處于良好的狀態(tài),基本練就了一身抗病的金鐘罩鐵布衫,什么甲流、乙流、丙流都奈何不了你,你就真正成為了:正氣存內(nèi),邪不可干的不敗金身。
四、緊急處理法-針對(duì)感冒各階段的處理法
如果您不小心中招了,只要不是癥狀非常強(qiáng)烈者,可以按以下方法解決:
1、針對(duì)風(fēng)寒感冒初起
如果你是因受了風(fēng)寒,換言這,你是因?yàn)閮鲋耍芰藳隽硕玫母忻?,癥狀是渾身酸痛、頭痛、發(fā)燒、無(wú)汗。你可以馬上可以采用汗法來(lái)解決。具體的就是下一碗姜絲掛面,里面放一個(gè)雞蛋,多加姜絲、蔥花,湯多一些,趁熱吃下。然后就蓋上大被子發(fā)汗,汗一出來(lái),你就拿干毛巾擦干。一開(kāi)始出的應(yīng)該是粘汁,以后就是水汗了。等汗出透了,你的燒基本就下去了,渾身也就不痛了,病也就基本上好了。
2、針對(duì)風(fēng)寒感冒中期
如果你不幸沒(méi)有扛住,到了嗓子痛、咳嗽階段了,說(shuō)明病情深入了,不只局限在上呼吸道了,而是進(jìn)入到了下呼吸道了,這個(gè)時(shí)候,光靠汗法已經(jīng)不能解決問(wèn)題了。這個(gè)時(shí)候,需要營(yíng)養(yǎng)素、湯、汁同時(shí)上,讓受損的粘膜盡快修復(fù)上。
3、針對(duì)重癥者
如果你的病情持續(xù)發(fā)展,不好意思,俺這可管不了了。你最好上醫(yī)院吧!本站教授人們養(yǎng)生之道,讓人少得病、不得病,如果你天天熬夜,天天頂著強(qiáng)大的學(xué)習(xí)和生活壓力,天天加班工作,你想不得病都難。
當(dāng)然,有條件的可以打疫苗。不過(guò),這只是權(quán)宜之計(jì),不能解決你的根本問(wèn)題。因?yàn)?,以后甲流不?lái)了,乙流會(huì)來(lái)。很多人都關(guān)注疾病,只有極少數(shù)人會(huì)關(guān)心健康。關(guān)注疾病的人,只有當(dāng)病的時(shí)候才會(huì)想起健康;而關(guān)注健康的人,時(shí)刻都在想著如何不生病。兩種不同的價(jià)值觀(guān),導(dǎo)致了不同的結(jié)果
甲流其實(shí)并不可怕,比甲流更可怕的人們沒(méi)有健康觀(guān)念,是對(duì)健康的無(wú)知!
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