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養(yǎng)生堂王耀獻(xiàn)補(bǔ)腎先辯真與偽

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[視頻-講座] 作者 :byb.cn 日期:2016-1-25 00:01

    【byb.cn 】(來源:BTV)2016年1月24日,BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院院長(zhǎng)王耀獻(xiàn),就補(bǔ)腎的問題,共同制作了一期節(jié)目《補(bǔ)腎先辯真與偽》,敬請(qǐng)收看~~!


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嘉賓簡(jiǎn)介】名人庫(kù)--王耀獻(xiàn):http://m.streetlaughs.com/mingren_281.aspx



  腰疼的癥狀確實(shí)很常見,而且很多人都誤認(rèn)為是腎虛。節(jié)目中肝郁的腰疼有幾個(gè)特點(diǎn):腰疼部位比較廣泛。腰疼性質(zhì)是脹痛、竄痛等等;所以腰痛不一定是腎虛,肝的經(jīng)脈出了問題同樣可以導(dǎo)致腰痛。從以下四個(gè)方面鑒別:
  1.疼痛部位:肝引起的腰痛,疼痛的范圍不局限于腰部, 部位比較廣泛,或涉及兩肋、前胸后背、兩胯、臀部和下肢。而腎虛腰痛部位多局限于腰部脊柱兩旁。
  2.疼痛性質(zhì):肝引起的腰疼,多為脹痛、竄痛,如有血瘀的可以表現(xiàn)為刺痛。而中醫(yī)講“腎主骨”,腎虛腰痛主要是骨軟無力,腰疼的性質(zhì)為酸疼或者空痛,而且喜揉喜按,用手撐著會(huì)好一些。
  3.疼痛時(shí)間:肝引起的腰疼多呈陣發(fā)性,有時(shí)輕,有時(shí)重。有一種典型腰痛,叫黎明腰痛。而腎虛腰痛一般多為持續(xù)性的,常在勞累后加重。


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  對(duì)于肝郁氣滯引起的腰痛,疏肝理氣、活血止痛是總的治療原則,專家給大家介紹了一個(gè)非常簡(jiǎn)單的方子,就用兩味藥??蓜e小看這兩味藥,它具有調(diào)和肝脾,緩急止痛作用,廣泛用于各種疼痛,如頭痛、胃痛、腹痛、腰痛等?,F(xiàn)代藥理研究表明,這湯藥有鎮(zhèn)靜止痛、解除平滑肌痙攣等作用。兩樣藥材就是白芍和甘草。白芍味酸,養(yǎng)陰柔肝,甘草味甘,益氣補(bǔ)虛,兩味藥合用,酸甘化陰,緩急止痛。

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  疲勞與腎、脾、肝都有關(guān)系,但與肝關(guān)系最為密切?!端貑枴ち?jié)藏象論》中說“肝者,罷極之本”。其中“罷”字,有兩種解釋,一同疲勞的“疲”,可見《內(nèi)經(jīng)》時(shí)代已經(jīng)認(rèn)識(shí)到肝與疲勞的關(guān)系。從四個(gè)方面鑒別:
  1.從性別來講,肝郁導(dǎo)致的疲勞多見于女性,主要是因?yàn)榕员容^容易出現(xiàn)情緒方面的波動(dòng);而腎虛導(dǎo)致的疲勞無明顯的性別差異,男女都可以出現(xiàn)。
  2.從疲勞的具體表現(xiàn)來講,肝郁導(dǎo)致的疲勞以筋的表現(xiàn)為主,在疲勞的同時(shí),全身或某個(gè)部位筋肉酸楚,抽筋,關(guān)節(jié)發(fā)僵,手抖,頭顫。而腎虛導(dǎo)致的疲勞則是以骨的表現(xiàn)為主,在疲勞的同時(shí),有骨軟無力, 骨質(zhì)疏松,腰膝酸軟無力,牙齒脫落。
  3.從疲勞加重和緩解的因素來講,肝郁導(dǎo)致的疲勞與情緒關(guān)系密切,負(fù)性情緒時(shí)加重如大怒、悲傷、恐懼、緊張、憂郁等,正性情緒時(shí)減輕如高興、愉悅、希望、滿足等。與休息關(guān)系不密切,運(yùn)動(dòng)后反而減輕,睡眠或者休息難以緩解癥狀;而腎虛導(dǎo)致的疲勞與情緒變化沒有關(guān)系,但休息后可以稍微緩解,過度勞累則加重。
  4.從疲勞的伴隨癥狀來說,肝郁導(dǎo)致的疲勞往往伴有肝氣不暢和肝血虧虛的表現(xiàn),如焦慮煩躁、情緒不寧、胸脅脹滿,或者兩目干澀,視物模糊,爪甲干枯脆薄。年輕女性患者容易出現(xiàn)少腹疼痛,痛經(jīng)等;而腎虛導(dǎo)致的疲勞多伴有腎精虧虛的表現(xiàn),早衰面貌,老態(tài)龍鐘,精力差,記憶力差,聽力差。

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  疲勞產(chǎn)生的根本在于肝,調(diào)肝是消除疲勞的最佳選擇。專家介紹了“調(diào)肝養(yǎng)血茶”,它既可以疏肝理氣,養(yǎng)血柔筋,緩解疲勞的癥狀,還可以養(yǎng)顏美容,很適合女性朋友。這個(gè)茶里有三種藥材,它們分別有:疏肝解郁,調(diào)氣血,可以緩解緊張狀態(tài),養(yǎng)血柔筋的作用。那這三種藥材都是什么呢?就是玳玳花,枸杞子和玫瑰花。


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