暮夏初秋，濕氣較重。長夏，是陽歷7、8月。包括大暑至白露4個(gè)節(jié)氣。在五臟與季節(jié)的關(guān)系中，脾與長夏相對(duì)應(yīng)。長夏氣候潮濕，以脾胃病發(fā)病較多。脾胃往往受濕邪的困阻導(dǎo)致消化吸收功能低下，令人胃口不開，不思飲食。長夏養(yǎng)生，不能忽視對(duì)脾胃的保護(hù)。敬請(qǐng)繼續(xù)收看由中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院原院長李祥國、武警北京總隊(duì)醫(yī)院中醫(yī)心內(nèi)科主任醫(yī)師王忠主講的《養(yǎng)好“母子” 巧護(hù)心脈—補(bǔ)心脾》。

　　心屬火，脾屬土，二臟之間存在著火土相生的母子關(guān)系。脾氣虛弱也會(huì)影響心臟功能的正常運(yùn)行。例如脾主肌肉，如果脾的功能不好，會(huì)影響心肌功能正常，引發(fā)心肌病等。而如果脾的運(yùn)化功能不正常了，會(huì)引發(fā)血脂高，血糖高等心血管系統(tǒng)癥狀。


　　心脾兩虛證是指由于心血不足、脾虛氣弱而出現(xiàn)心神失養(yǎng)、脾失健運(yùn)、脾不統(tǒng)血的虛弱證。臨床會(huì)出現(xiàn)心悸怔忡、失眠多夢(mèng)、健忘、納少、腹脹、便溏;或面色萎黃、神疲乏力，女子月經(jīng)量少色淡或淋漓不盡，舌淡白，脈弱。


　　脾的運(yùn)化不好，就是脾被邪氣所壓制，脾氣不能生發(fā)出來，不能運(yùn)行水谷精微了，所以我們要喚醒脾，可以用醒脾法。李院長建議大家可以用山楂條10克、生姜絲5克，以糖、醋少許拌食，有開胃健脾之功用。但是，山楂雖可以減少腸道疾病、消食導(dǎo)滯，但若過食，又有傷胃之嫌，尤其胃炎反酸患者當(dāng)慎用。


　　李院長對(duì)于心脾兩虛的病人善用“養(yǎng)心湯”加減方進(jìn)行治療，但是對(duì)于平時(shí)沒有疾病癥狀，夏天有脾虛表現(xiàn)的人，可以嘗試一下用養(yǎng)心湯化裁而來“養(yǎng)心安神飲”。