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有什么別有病
養(yǎng)生堂王玉光祛暑過伏天全集
[視頻-講座] 作者 :byb.cn 日期:2015-7-26 00:01
【分頁導(dǎo)航】
很多人在暑伏天都會出現(xiàn)頭暈、心跳加快、呼吸短促等癥狀。來自北京中醫(yī)醫(yī)院的王玉光教授告訴我們,夏季的這些不舒適癥狀和氣壓過低有關(guān)。氣壓低導(dǎo)致空氣含氧量降低,會影響人體從空氣中攝取氧氣,繼而會誘發(fā)不舒服癥狀。敬請收看北京中醫(yī)醫(yī)院呼吸科主任,兼肺病研究室主任王玉光為您主講的《祛暑過伏天—2》
專家告訴我們,三伏天里呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生會增加。老年人、支氣管擴(kuò)張患者、慢性氣管炎患者,尤其要重視夏季養(yǎng)肺、護(hù)肺。隨著生活方式的改變,夏季養(yǎng)肺,一方面要防暑避免過熱,另一方面也要提防貪涼生病。
古代醫(yī)家提出了陰暑、陽暑的概念,對夏季受暑易患疾病做了分類。陰暑和陽暑導(dǎo)致的暑病,在癥狀上有明顯區(qū)別,仔細(xì)分辨可以加以區(qū)分。專家也提醒我們,近些年來夏季中陰暑的患者越來越多見。
陰暑由受寒而來,在原因上有內(nèi)、外之分。一種情況是熱后外感寒涼,第二種情況是熱后過食寒涼。夏季貪食寒冷的食物,可能會導(dǎo)致胃腸感冒,此時(shí)用霍香正氣和十滴水,能很快見效。
《紅樓夢》里有一集,說的是炎炎夏日,賈府一行人去清虛觀看戲,酷暑之下,林黛玉自然是承受不了的,回來后就中暑了。書中介紹說,林黛玉回來后喝“香薷飲”解暑。專家告訴我們,香薷飲針對的是寒邪襲表類型的陰暑。即使到了現(xiàn)在,臨床中也經(jīng)常會用到這個方子。
香薷也被稱作“夏月麻黃”,有很強(qiáng)的解表化濕的能力。2012年,北京市中醫(yī)局聯(lián)合多位老專家,制作了一個有解表祛暑、調(diào)和腸胃功效的茶飲方,方中就用到了香薷。在空調(diào)環(huán)境中工作或生活的人群、還有貪涼、喜歡吃冷飲的人群都可以用這個小方子預(yù)防陰暑。具體使用方法請您關(guān)注本期節(jié)目。
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