（來源：生命時報）美國生活網站提示塑料菜板或有害健康
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在我國，《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告(2020年)》顯示，45~59歲成年人超重率最高，達41.6%，肥胖率也是該年齡段最高，為18.3%。可見，即使人到中老年，也不能放棄體重管理。
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美國佐治亞大學近期發(fā)表在《國際癌癥期刊》上的研究發(fā)現，歐米伽-3和歐米伽-6還有助預防十多種癌癥。
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前幾天刷視頻，看到這樣一則令人驚悚的新聞：據南昌晚報頻號報道：廣東東莞一位36歲的女子，竟然在體內抽出2500毫升的“牛奶血”（學名為乳糜血），被確診為高脂血癥型胰腺炎，致死率高達14%，這篇報道點贊、轉發(fā)和收藏量，均突破了10萬+，那這則新聞背后有哪些鮮為人知的故事呢？今天我們就說說。
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（來源：生命時報）有些人的工作免不了要值夜班。來自澳大利亞的一項新研究發(fā)出警告：上夜班時吃正餐可能會使慢病風險進一步升高。該研究發(fā)布在《糖尿病學》期刊上。
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（來源：生命時報）喂養(yǎng)不當催生肥胖精神緊張收縮血管高血壓低齡化引人憂
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（來源：北青報）盡管絕大多數人現在都能吃到營養(yǎng)豐富的食物，但營養(yǎng)不良仍然是一個非常普遍的現象。血液檢測能確定你是否缺乏某種特定的維生素，而缺乏某些維生素也會表現出一些明顯的癥狀。
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（來源：生命時報）跑步下蹲強化肌力新鮮事物刺激大腦長壽素質可以練出來
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（來源：生命時報）特異性差容易誤診可以用來監(jiān)測病情腫瘤標志物不能當癌篩
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（來源：生命時報）近日，《美國心臟病學會雜志》刊發(fā)一項研究顯示，斑塊、冠脈鈣化這兩個指標與全因死亡風險獨立相關，其預測死亡風險的價值超過傳統心血管危險因素（如吸煙、糖尿病、血脂、血壓等）。
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（來源：生命時報）65歲患者王大爺在一次體檢后，頭顱CT報告顯示“腦多發(fā)腔隙性梗死”。一看到“梗死”，他立刻恐慌起來，來就診時仍在疑惑，自己沒有任何癥狀，既往也很健康，為何出現腦梗死？
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（來源：生命時報）心絞痛是冠狀動脈供血不足，導致心肌急劇暫時缺血與缺氧所引起的臨床綜合征。有研究發(fā)現，80%以上經治療的冠心病患者仍存在心絞痛癥狀。臨床上，一些患者只是偶爾覺得胸口疼，就覺得是心絞痛，并為此擔心不已。事實上，以下幾種疼痛并非心絞痛。
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（來源：生命時報）多吃含鉀食物每日控鹽運動單純舒張壓高先不用吃藥
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本篇分成兩個部分，前半部談“湯液醪醴”藥食同源，后半部談“醫(yī)生職責。
原創(chuàng)
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（來源：生命時報）我們對不同職業(yè)有著不同性格的刻板印象可能是有科學依據的。最近，英國愛丁堡大學的一項心理學研究發(fā)現，各類工種有自己獨特的個性特點。
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（來源：生命時報）直播打賞為啥會上癮希望拉近關系想要得到尊重即時收獲快樂
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（來源：北青報）隨著家里孩子進入高中階段，每天早出晚歸，回到家還有很多的作業(yè)要完成，我們和孩子的交流越來越少，經常擔心孩子學不好、效率不高，心里十分焦慮。還擔心孩子做不恰當的事情，比如談戀愛、玩手機等等，結果總和孩子發(fā)生沖突。該怎么辦呢？
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（來源：生命時報）山東讀者張女士問：我家孩子頭上有三個發(fā)旋，老人們常說“一旋好，二旋橫，三旋打架不要命”，還有說法稱，“一旋傻，二旋精，三旋的娃最聰明”。娃頭上的發(fā)旋數量真與性格或智商有關嗎？除了數量不同，發(fā)旋的位置也不一樣，這是為什么？
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（來源：生命時報）化瘀要先升陽再疏肝艾灸拔罐活血玫瑰佛手暢氣
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（來源：生命時報）心情不好愛沖澡大聲說話吃冷食早上做五件事會破氣
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