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大腦在30歲開始衰老 大腦年輕有方法

(來源:生命時報)近日,《美國醫(yī)學(xué)協(xié)會雜志》刊登了一項最新研究,發(fā)現(xiàn)長壽老人大腦中“皮質(zhì)層”厚度是普通老人的兩倍;皮質(zhì)層越厚,大腦衰老速度越慢。研究人員認為,了解長壽者的大腦秘密有利于我們維護健康、延年益壽。

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學(xué)習(xí)壓力所致男生2年體重暴漲50斤

(來源:武漢晨報)身高166厘米,體重190斤。7日,15歲男孩李響(化名)在醫(yī)院被診斷為單純性肥胖。武漢市第一醫(yī)院內(nèi)分泌專家謝海鷹表示,通過不斷進食來緩解學(xué)習(xí)上的壓力,是體重暴增的罪魁禍?zhǔn)住?

事件

25歲小伙頓頓吃外賣 ICU搶救103天

(來源:健康時報)近日,有媒體報道寧波一位25歲小伙,兩年時間里頓頓外賣,重油重鹽的菜式是他的最愛。且吃飯不規(guī)律,有時候不吃早飯,特別愛吃夜宵。2018年初,大吃大喝后腹痛難忍,就醫(yī)后發(fā)現(xiàn)急性胰腺炎,脂肪肝。此外還有肝腎功能不全等多臟器功能衰竭。ICU搶救107天,經(jīng)歷大小5次手術(shù)。

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肩痛=肩周炎?結(jié)論別下得太早!

(來源:北京日報)60歲的劉大爺在10年前一次扔重物時,抻到了右胳膊,以后右肩膀不時出現(xiàn)疼痛且越來越重。他以為是肩周炎,吃過不少中藥和西藥,還定期去做針灸按摩。雖然疼痛癥狀有所緩解,胳膊卻徹底抬不起來了,吃飯夾菜都要將身子探到桌前才能勉強夠到。

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范志紅:香干是“鈣中王”

(來源:生命時報)“田中之肉”“白玉瓊脂”,對豆腐的美譽很多,豆腐不僅高顏值也高營養(yǎng);南豆腐、北豆腐、千葉豆腐……豆腐的品種也不少,其口感不同,營養(yǎng)價值也有差異。香干是豆腐干的一種,論顏值,雖不及白豆腐水嫩,但其鈣含量在豆腐類食品中排行前列。

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女子1天連做3項整形手術(shù) 6天后身亡

(來源:深圳晚報)7月6日0點45分,36歲的朱琳(化名)被宣布臨床死亡。6天前,她在深圳美和醫(yī)療美容機構(gòu)進行了自體脂肪填充術(shù),乳頭肥大矯正術(shù),上臂、副乳、吸脂術(shù)三項手術(shù)之后出現(xiàn)身體不適。7月1日其被送往深圳市人民醫(yī)院治療時,已經(jīng)意識喪失45分鐘。

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數(shù)據(jù)顯示:國人心臟比人"老"了13歲

(來源:人民網(wǎng))由于城市化、現(xiàn)代化、老齡化等因素帶來的影響,“人未老心先老”已經(jīng)成為需要重視的健康問題。中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外心血管病醫(yī)院陳偉偉教授發(fā)布了從2016年開始前后歷時兩年時間收集并分析的17.7萬人“心臟年齡測試”數(shù)據(jù)。數(shù)據(jù)顯示,參與測試者平均實際年齡53歲,而平均“心臟年齡”為66歲,較實際年齡高出13歲。

事件

流口水警惕這4種病

(來源:生命時報)65歲的吳先生經(jīng)常早上醒來發(fā)現(xiàn)枕頭濕了一大片,非常尷尬。隨著老人生理功能退化,面部和嘴部的肌肉松弛甚至萎縮,肌張力減退,口水難控制,睡覺時更易流出。但一些疾病也會導(dǎo)致老人流口水。

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自慰時秒射并非早泄

(來源:生命時報)剛上大一的小李最近很苦惱,他在嘗試自慰時,發(fā)現(xiàn)每次自己不到1分鐘就結(jié)束“戰(zhàn)斗”了,在色情電影的刺激下自慰更是秒射,于是猜想自己是不是年紀(jì)輕輕就早泄了?

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成年人患腳病比例高達75%

提及身體健康,“默默無聞”的雙腳可能最被忽視。事實上,腳卻是全身健康的“放大鏡”,其細微變化可折射出多種潛在疾病。日前,美國“MSN生活網(wǎng)”對雙腳透露出來的健康秘密進行了介紹,《生命時報》特邀專家為您解讀。

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七個壞習(xí)慣傷了脾胃 你肯定有

(來源:生命時報)消化道看似只是一個食物輸入的管道,但卻十分復(fù)雜。有人自詡為“鐵胃”,但其實非常脆弱。數(shù)據(jù)顯示,中國有腸胃病患者1.2億,消化道潰瘍發(fā)病率10%,慢性胃炎發(fā)病率30%,是當(dāng)之無愧的“胃病大國”。而在全球六大高發(fā)癌癥中,消化道相關(guān)腫瘤就占了5個,包括胃癌、肝癌、食管癌、腸癌和胰腺癌。遺憾的是,有將近一半的國人胃難受時忍著,腸道便血很久了也不看醫(yī)生。到底是誰讓我們的腸胃變得千瘡百孔?專家指出以下七大惡習(xí)。

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"以熱制熱"消酷暑 夏季女性需熱養(yǎng)

(來源:中國婦女報)夏季屬火,氣候炎熱,是萬物蓬勃生長的季節(jié),也是人體陽氣最盛、新陳代謝旺盛的時期。入夏以來,連續(xù)多日的高溫高濕,讓不少人著實感受了酷暑的威力。北京中醫(yī)藥大學(xué)養(yǎng)生室教授張湖德介紹,大自然有春生、夏長、秋收、冬藏的四季規(guī)律。夏天人體陽氣外發(fā),伏陰在內(nèi),根據(jù)中醫(yī)“順應(yīng)天然”的養(yǎng)生原則,此時應(yīng)該養(yǎng)護陽氣,不少人用“涼”對抗“熱”的方式是不可取的,因為陽氣是人體賴以生存的火力,可以推動人體新陳代謝。

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夏天四養(yǎng):神養(yǎng)食養(yǎng)藥養(yǎng)行養(yǎng)

(來源:錢江晚報)夏天,氣溫逐漸升高,炎熱將至,容易造成人體消耗大,體內(nèi)濕熱加重,陰虛火旺,影響新陳代謝。那應(yīng)該如何科學(xué)地度夏呢?

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夏天6點左右起床最有利于養(yǎng)生

(來源:生命時報)炎炎夏日給老年人身體健康帶來考驗。祖國傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)講究“順?biāo)臅r而適寒暑”,對于老年朋友來說,如能順應(yīng)時節(jié)做好夏季養(yǎng)生,不僅能夠順利度夏,還能增進健康、延年益壽。以下5個原則,涉及起居、飲食、養(yǎng)生、防病,這個夏天,老年朋友不妨改變一下。

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今天11:41小暑 如何養(yǎng)生

(來源:天氣網(wǎng))今天11:41:47,迎來小暑節(jié)氣,7大養(yǎng)生原則須知

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腎結(jié)石反復(fù)發(fā)作要查甲狀旁腺

(來源:生命時報)這已經(jīng)是老李第三次來泌尿外科了,原因和之前兩次一樣——腎結(jié)石。老李很無奈,明明自己已經(jīng)很小心地遵循醫(yī)囑進行飲食了,怎么腎結(jié)石還是反復(fù)長,是自己的遺傳基因不好,還是體質(zhì)不行?醫(yī)生在了解到他的疑惑后,建議他查查甲狀旁腺,結(jié)果查出了甲狀旁腺腫瘤。

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四類藥長期吃會貧血

(來源:生命時報)貧血是指血液內(nèi)的血紅蛋白量、紅細胞數(shù)或紅細胞壓積低于正常值,對身體的傷害極大,往往導(dǎo)致患者出現(xiàn)心悸、氣促、乏力、頭暈等癥狀,甚至可導(dǎo)致死亡。貧血的原因多且復(fù)雜,其中常用的4類藥物也會導(dǎo)致貧血,需要特別注意。

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為什么男人比女人更自信

(來源:生命時報)一位街頭藝術(shù)家的作畫方式與眾不同:他躲在簾子后面與素未謀面的女性對話,并根據(jù)這些女性對自己外貌的描述為她們畫像。然后,再要求路人描述這位女性的樣貌,并據(jù)此再畫一幅。結(jié)果,根據(jù)女性自我描述所作的畫像,往往比路人描述的要難看很多,表情也更加沮喪。

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內(nèi)褲干不透千萬別湊合穿

最近廣東暑熱難當(dāng),一會是烈日炎炎,一會是傾盆大雨。只要天陰下來,衣服常常是晾上幾天摸上去仍潮潮的,怎么也干不透。這種沒有干透的內(nèi)褲別輕易穿上,否則很容易增加念珠菌陰道炎、滴蟲性陰道炎的患病風(fēng)險。

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孤獨最傷中老年人心腦

(來源:生命時報)在美國,自訴寂寞的45歲以上人士多達4260萬;而在英國,約3900萬獨居中老年人整日以電視為伴。歐洲心臟病學(xué)會2018年度護理大會公布最新研究發(fā)現(xiàn),寂寞孤獨導(dǎo)致中老年人心臟病和中風(fēng)死亡風(fēng)險成倍增加。

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