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有什么別有病
早學(xué)鋼琴兒童七成近視
[事件] 作者 :byb.cn 日期:2015-7-8 00:01
【byb.cn 】(來源:南方日?qǐng)?bào))被譽(yù)為樂器之王的鋼琴,一直是家長們著力培養(yǎng)孩子氣質(zhì)和情操的首選。這個(gè)暑假,鋼琴興趣培訓(xùn)班門前同樣是排滿了人。
不過近來,一種“鋼琴最傷眼”的說法在父母們中流傳。小雅的媽媽告訴記者,孩子從3歲多開始學(xué)鋼琴,每天練琴的時(shí)間至少一小時(shí),多的時(shí)候會(huì)花上兩小時(shí),上小學(xué)開始,小雅的視力開始下降,朋友提醒,聽說彈鋼琴會(huì)傷眼,“你可千萬再別給孩子練琴了”!事實(shí)真如此嗎?
“十個(gè)琴童九個(gè)近視”?
不光普通人對(duì)練琴是否傷眼很困惑,就在專業(yè)醫(yī)生中間,也存在一些不同看法。
早前,一篇《七成以上琴童有近視,鋼琴是最傷眼樂器?》的報(bào)道在網(wǎng)上引起了極大爭議,文章介紹,一位8歲男孩每天練琴5小時(shí)拿下鋼琴十級(jí),眼睛經(jīng)電腦驗(yàn)光竟達(dá)1200度。報(bào)道中稱,接診男孩的眼科醫(yī)生表示,70%以上的琴童都患有近視,一般學(xué)琴后第三年開始發(fā)生。還有眼科醫(yī)生甚至提到眼科界有“十個(gè)琴童九個(gè)近視”的說法。
廣州中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院眼科黃仲委教授向記者表示,“目前還沒有流行病學(xué)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)能證明練鋼琴與近視存在直接關(guān)系,從我們臨床接診情況看,琴童中近視者確實(shí)較為常見?!辈贿^以此將“練鋼琴”與“近視”劃等號(hào)并不合適,因?yàn)榻暤某梢蚴嵌喾矫娴?,具有一定?fù)雜性。
過早、過度用眼是根源
正所謂“出名要趁早”,目前學(xué)彈鋼琴差不多都是學(xué)齡前的兒童?!拔遗畠?周歲才開始學(xué)琴,琴行的老師說有點(diǎn)晚,她說3-5周歲是開始學(xué)鋼琴的黃金期。”一位家長抱怨說。但通常,學(xué)齡前兒童眼球發(fā)育正處于黃金期,孩子的視覺還沒有完全發(fā)育成熟。過早練琴,同時(shí)又不注意保護(hù)視力,孩子發(fā)生近視的幾率比較高。
廣東省人民醫(yī)院眼科眼防所主任醫(yī)師曾錦介紹,一般情況下,新生兒視力較弱,其眼軸較短,雙眼都處于遠(yuǎn)視狀態(tài);一般3至4歲的孩子都有200度左右的生理性遠(yuǎn)視;隨著生長發(fā)育,視力逐漸趨于正常,小孩長到7-8歲的時(shí)候,眼球的大小基本定型了,眼軸的大小已接近了成人水平,這一個(gè)過程被稱為“正視化過程。”
黃仲委還談到,琴譜的字通常比較小,孩子練琴過程中邊看琴譜、邊看鍵盤,而且是近距離長時(shí)間看,更容易讓人視疲勞。過早且長時(shí)間的過度練琴,會(huì)加速眼球正視化發(fā)育,過早消耗光原有的遠(yuǎn)視,如果不及時(shí)糾正,孩子比較容易出現(xiàn)近視。還有如果父母均是高度近視,有高度近視家族史,孩子近視幾率高。
簡而言之,看似是練琴造成孩子近視,其實(shí)后面存在孩子過早練琴、近距離過度用眼等多種因素疊加,最后出現(xiàn)孩子近視。
不懂用眼常識(shí),許多熱門項(xiàng)目都傷眼
“不能輸在起跑線上”的觀念讓不少家長幫孩子早早就報(bào)了各種興趣班。不少家長都會(huì)把孩子的日程安排得滿滿的,鋼琴和畫畫更是成為熱門。專家提醒,學(xué)齡前是眼睛發(fā)育的關(guān)鍵期,這個(gè)階段過度用眼,對(duì)孩子的眼睛會(huì)產(chǎn)生很大的影響?!安粌H僅是學(xué)鋼琴,畫畫、練字等都可能造成用眼過度?!?br />
孩子在6歲之前,視力是比較脆弱的,因此,在此之前,并不提倡過早地讓孩子多用眼,比如學(xué)習(xí)認(rèn)字、學(xué)樂器看琴譜等,這些都很可能讓孩子過早地出現(xiàn)近視。想讓孩子學(xué)習(xí)鋼琴等樂器,可以在學(xué)習(xí)之前到醫(yī)院去做屈光檢查,看看孩子是否有容易近視的可能。已經(jīng)在學(xué)習(xí)鋼琴的孩子,除了定期檢查視力之外,家長還應(yīng)注意孩子練琴時(shí)背景燈光的調(diào)節(jié)、將五線譜放大、練琴期間要讓眼睛適當(dāng)休息等。
孩子練琴如何護(hù)眼?
■TIPS
將近視完全怪罪于練琴并不客觀,黃仲委教授表示,因此不讓孩子練琴也不現(xiàn)實(shí),家長們可以在練琴過程中,通過一些措施幫助孩子保護(hù)視力,從而降低近視的發(fā)生:
1.放大琴譜。鋼琴譜的原版印刷一般都比較小而密集,孩子邊看琴譜邊看鍵盤,眼睛有些吃力,家長最好把琴譜用放大號(hào)字體復(fù)印下來給孩子使用;
2.調(diào)整燈光。練琴房的光線不要太暗,可以配備一盞護(hù)眼的臺(tái)燈專門照射琴譜。
3.控制時(shí)間。每次學(xué)琴和練琴的時(shí)間都應(yīng)控制在半小時(shí)到一小時(shí)之間,一星期2-3次是比較合理的練琴頻率。
4.適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)、望遠(yuǎn)。適當(dāng)戶外活動(dòng),對(duì)孩子全身各器官發(fā)育都很重要,無論練琴還是學(xué)習(xí)、讀書,都需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,戶外活動(dòng)、望遠(yuǎn)可讓眼睛放松。
不過近來,一種“鋼琴最傷眼”的說法在父母們中流傳。小雅的媽媽告訴記者,孩子從3歲多開始學(xué)鋼琴,每天練琴的時(shí)間至少一小時(shí),多的時(shí)候會(huì)花上兩小時(shí),上小學(xué)開始,小雅的視力開始下降,朋友提醒,聽說彈鋼琴會(huì)傷眼,“你可千萬再別給孩子練琴了”!事實(shí)真如此嗎?
“十個(gè)琴童九個(gè)近視”?
不光普通人對(duì)練琴是否傷眼很困惑,就在專業(yè)醫(yī)生中間,也存在一些不同看法。
早前,一篇《七成以上琴童有近視,鋼琴是最傷眼樂器?》的報(bào)道在網(wǎng)上引起了極大爭議,文章介紹,一位8歲男孩每天練琴5小時(shí)拿下鋼琴十級(jí),眼睛經(jīng)電腦驗(yàn)光竟達(dá)1200度。報(bào)道中稱,接診男孩的眼科醫(yī)生表示,70%以上的琴童都患有近視,一般學(xué)琴后第三年開始發(fā)生。還有眼科醫(yī)生甚至提到眼科界有“十個(gè)琴童九個(gè)近視”的說法。
廣州中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院眼科黃仲委教授向記者表示,“目前還沒有流行病學(xué)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)能證明練鋼琴與近視存在直接關(guān)系,從我們臨床接診情況看,琴童中近視者確實(shí)較為常見?!辈贿^以此將“練鋼琴”與“近視”劃等號(hào)并不合適,因?yàn)榻暤某梢蚴嵌喾矫娴?,具有一定?fù)雜性。
過早、過度用眼是根源
正所謂“出名要趁早”,目前學(xué)彈鋼琴差不多都是學(xué)齡前的兒童?!拔遗畠?周歲才開始學(xué)琴,琴行的老師說有點(diǎn)晚,她說3-5周歲是開始學(xué)鋼琴的黃金期。”一位家長抱怨說。但通常,學(xué)齡前兒童眼球發(fā)育正處于黃金期,孩子的視覺還沒有完全發(fā)育成熟。過早練琴,同時(shí)又不注意保護(hù)視力,孩子發(fā)生近視的幾率比較高。
廣東省人民醫(yī)院眼科眼防所主任醫(yī)師曾錦介紹,一般情況下,新生兒視力較弱,其眼軸較短,雙眼都處于遠(yuǎn)視狀態(tài);一般3至4歲的孩子都有200度左右的生理性遠(yuǎn)視;隨著生長發(fā)育,視力逐漸趨于正常,小孩長到7-8歲的時(shí)候,眼球的大小基本定型了,眼軸的大小已接近了成人水平,這一個(gè)過程被稱為“正視化過程。”
黃仲委還談到,琴譜的字通常比較小,孩子練琴過程中邊看琴譜、邊看鍵盤,而且是近距離長時(shí)間看,更容易讓人視疲勞。過早且長時(shí)間的過度練琴,會(huì)加速眼球正視化發(fā)育,過早消耗光原有的遠(yuǎn)視,如果不及時(shí)糾正,孩子比較容易出現(xiàn)近視。還有如果父母均是高度近視,有高度近視家族史,孩子近視幾率高。
簡而言之,看似是練琴造成孩子近視,其實(shí)后面存在孩子過早練琴、近距離過度用眼等多種因素疊加,最后出現(xiàn)孩子近視。
不懂用眼常識(shí),許多熱門項(xiàng)目都傷眼
“不能輸在起跑線上”的觀念讓不少家長幫孩子早早就報(bào)了各種興趣班。不少家長都會(huì)把孩子的日程安排得滿滿的,鋼琴和畫畫更是成為熱門。專家提醒,學(xué)齡前是眼睛發(fā)育的關(guān)鍵期,這個(gè)階段過度用眼,對(duì)孩子的眼睛會(huì)產(chǎn)生很大的影響?!安粌H僅是學(xué)鋼琴,畫畫、練字等都可能造成用眼過度?!?br />
孩子在6歲之前,視力是比較脆弱的,因此,在此之前,并不提倡過早地讓孩子多用眼,比如學(xué)習(xí)認(rèn)字、學(xué)樂器看琴譜等,這些都很可能讓孩子過早地出現(xiàn)近視。想讓孩子學(xué)習(xí)鋼琴等樂器,可以在學(xué)習(xí)之前到醫(yī)院去做屈光檢查,看看孩子是否有容易近視的可能。已經(jīng)在學(xué)習(xí)鋼琴的孩子,除了定期檢查視力之外,家長還應(yīng)注意孩子練琴時(shí)背景燈光的調(diào)節(jié)、將五線譜放大、練琴期間要讓眼睛適當(dāng)休息等。
孩子練琴如何護(hù)眼?
■TIPS
將近視完全怪罪于練琴并不客觀,黃仲委教授表示,因此不讓孩子練琴也不現(xiàn)實(shí),家長們可以在練琴過程中,通過一些措施幫助孩子保護(hù)視力,從而降低近視的發(fā)生:
1.放大琴譜。鋼琴譜的原版印刷一般都比較小而密集,孩子邊看琴譜邊看鍵盤,眼睛有些吃力,家長最好把琴譜用放大號(hào)字體復(fù)印下來給孩子使用;
2.調(diào)整燈光。練琴房的光線不要太暗,可以配備一盞護(hù)眼的臺(tái)燈專門照射琴譜。
3.控制時(shí)間。每次學(xué)琴和練琴的時(shí)間都應(yīng)控制在半小時(shí)到一小時(shí)之間,一星期2-3次是比較合理的練琴頻率。
4.適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)、望遠(yuǎn)。適當(dāng)戶外活動(dòng),對(duì)孩子全身各器官發(fā)育都很重要,無論練琴還是學(xué)習(xí)、讀書,都需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,戶外活動(dòng)、望遠(yuǎn)可讓眼睛放松。
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