新華網(wǎng)天津8月17日體育專電（記者周潤?。﹪壹壣鐣w育指導員、著名健康專家趙之心的新作《我運動我健康》日前由天津科技翻譯出版社出版發(fā)行。8月20日，趙之心將在天津圖書大廈與廣大讀者現(xiàn)場交流健康運動心得，并舉行該書的簽售儀式。

　? 趙之心因多次在電視臺等媒體做專題科學健身類節(jié)目而家喻戶曉。近期，其做客天津電視臺科教頻道《健康大講堂》主講的“我運動我健康”系列節(jié)目更是深得天津觀眾喜愛。

　? 為傳授正確的鍛煉觀念、習慣和方法，使讀者獲得一個健康的身體，天津科技翻譯出版社用心收錄了趙老師講座的詳細內(nèi)容，并出版了圖書《我運動我健康》。

　? 《我運動我健康》是趙之心數(shù)十年在運動養(yǎng)生方面的經(jīng)驗之作，將“五禽戲”“八段錦”等我國傳統(tǒng)養(yǎng)生之道輔以當代健身的新理念，內(nèi)容通俗易懂，實用性強，并易于操作。

　? 2000年，經(jīng)國家體育總局批準，趙之心成為國家級社會體育指導員，并在全國進行科普健康巡回演講。