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養(yǎng)生堂車念聰春生百病名家說調(diào)02

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[視頻-講座] 作者 :BYB.cn 日期:2015-3-24 06:49

    【byb.cn 】(來源:BTV)2015年3月21日,BTV養(yǎng)生堂邀請首都醫(yī)科大學中醫(yī)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院消化中心主任醫(yī)師、教授車念聰,就春季養(yǎng)肝等問題,共同制作了一期節(jié)目《春生百病名家說調(diào)02》,敬請收看~~!

 

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嘉賓簡介】名人庫—車念聰:http://m.streetlaughs.com/mingren_162.aspx

 

  春季來臨,萬物生發(fā),人體的陽氣也開始生發(fā),正是養(yǎng)肝的好季節(jié)。很多人認為酸味入肝,在春季多吃點酸味的東西,能夠更好地養(yǎng)護我們的肝。可是專家卻說,有一部分人其實是不適合用酸味的食物來養(yǎng)肝的,吃多了還有可能出現(xiàn)各種危險。到底這部分人有什么特點呢?敬請收看由首都醫(yī)科大學中醫(yī)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院消化中心主任醫(yī)師、教授車念聰為您主講的《春季養(yǎng)肝名家說—2》。

 

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  車院長告訴我們,肝氣過盛的人不適合吃酸養(yǎng)肝,因為酸味有助于肝氣的生發(fā),如果本身已經(jīng)肝氣過盛,則會出現(xiàn)各種危險。對于這部分人,春季應該減酸,除了減酸以外,他們還應該適當多吃什么味道的食物呢?更多內(nèi)容請收看本期節(jié)目。

 

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  除了肝氣過盛之外,肝郁氣結(jié)也是臨床最常見的病機之一,車院長提示這部分人群可以適當?shù)囟喑砸恍┬廖兜氖澄飦硎枭⒏斡?。那么,辛味的食物有哪些呢?選擇的時候有什么注意事項呢?更多內(nèi)容請收看本期節(jié)目。

 

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  中醫(yī)認為肝在志為怒,因此一直有怒傷肝的說法。很多人就以為只要控制好怒氣就能保證肝不受情緒的傷害,車院長說這種看法是片面的,七情皆可以傷肝,因此保持情緒總體平穩(wěn)才是養(yǎng)肝的重點。除此之外,對于親人發(fā)怒后應該怎樣勸他,把生氣后對身體傷害降到最小,車院長也教給了大家一個七情互相制約的法則。更多內(nèi)容請收看本期節(jié)目。

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