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有什么別有病
養(yǎng)生堂名老中醫(yī)話秋養(yǎng)-補脾篇
[視頻-講座] 作者 :BYB.cn 日期:2014-10-6 08:44
【byb.cn 】(來源:BTV)2014年十一期間,BTV養(yǎng)生堂制作了一個十一特別系列節(jié)目《名老中醫(yī)話秋養(yǎng)》,本期邀請國家級名老中醫(yī),首都國家級名老中醫(yī)周平安,周平安學(xué)術(shù)傳承人姜苗,重點談補脾的問題,敬請收看~~!
【嘉賓簡介】名人庫—周平安:http://m.streetlaughs.com/mingren_274.aspx
【嘉賓簡介】名人庫—姜苗:http://m.streetlaughs.com/mingren_446.aspx
現(xiàn)代社會人們越來越注重補養(yǎng)身體,尤其是一些久病體虛的人群,總想著通過后天調(diào)補來改善身體的情況,可是到底應(yīng)該怎么補才正確呢?有些人喜歡用營養(yǎng)豐富的食品來調(diào)補,例如:海參、豬蹄、燕窩等等,而有些人則覺得生病了應(yīng)該忌口,盡量吃清淡的食物。這兩種補益的方法到底哪種才是正確的呢?
當(dāng)然,除了飲食調(diào)理,合理用藥物進(jìn)行治療也是必不可少的。關(guān)于久病體虛人群的用藥,周老有一套自己的調(diào)補方法。他反對用大補、漫補、峻補的方法來進(jìn)行調(diào)理,不提倡這些人過度食用"血肉有情之品"來調(diào)補,而應(yīng)該用輕巧靈動的藥物補脾胃調(diào)升降。同時,他也給大家提供自己平時常用的方法。
周老常用各種藥食同源的食物煮粥來喝,山藥、大棗、花生、蓮子和各種豆類都是他常吃的食品。這其中有一個食物,周老天天都吃,從不間斷,對于細(xì)胞修復(fù)有非常好的輔助作用,您能猜出是哪一個食物嗎?今天下午5:25北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》敬請收看。
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