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過早起床是抑郁癥的一個表現(xiàn)

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[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2014-8-18 05:51
    【byb.cn 】(來源:新浪)早晨,是讓人神清氣爽、充滿希望的時刻,可對于抑郁癥患者來說,這無疑是地獄般的難耐時光。因為抑郁癥患者本身意志消沉,對生活失去信心,即便是充滿希望的早晨,他們也只會覺得這是痛苦的一天就要開始了。

 

  不少患者會出現(xiàn)4~5點鐘就醒,有的可能還要早。正如他們所說:“胡思亂想,迷迷蒙蒙等天亮?!庇捎谒哔|(zhì)量很差,人覺得疲勞不堪,所以不想起床,有的甚至于不想上學(xué)或上班。即使勉強起床,心身狀態(tài)極差,疲勞、消沉、郁悶、無奈。而晚上是一天的結(jié)束,抑郁癥患者心里往往會因為度過了一天而稍微有所平靜,這也就是我們常說的典型抑郁癥患者的抑郁心境的“晨重夜輕”的節(jié)律變化。

 

  另外,早起也是識別抑郁癥的一個表現(xiàn)??粗蠹叶荚谒X,抑郁癥者通常會覺得痛苦,覺得自己連覺都睡不好,因而容易沖動,甚至是自殺。當然,抑郁容易識別的特點還有很多,如情緒持續(xù)低落(如延續(xù)兩周),無緣無故心情不好,興趣、精力減退,渾身無力,覺得不想干活,覺得活著沒有意思,有自殺觀念等等。一般來說,若出現(xiàn)情緒低落持續(xù)2周等抑郁的癥狀,就應(yīng)該盡快求醫(yī),尋求專業(yè)的疾病治療。

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