【byb.cn 大道至簡(jiǎn)】 有網(wǎng)友向我咨詢(xún)，為什么臉上和頭上愛(ài)出油，有什么好的解決方案？為此，我上網(wǎng)搜索了一番，結(jié)果，非常令人失望，沒(méi)有找到有價(jià)值的答案。絕大多數(shù)的觀點(diǎn)都認(rèn)為，解決臉上愛(ài)出油，就要多洗臉，然后就推薦一些化妝品。

臉上為什么愛(ài)出油

        其實(shí)這些多是沒(méi)有找到臉上出油的根源是什么，這里我們大家分析一下，其實(shí)原因不外乎有兩點(diǎn)，第一，體內(nèi)有濕;第二，血脂偏高。記住了這兩點(diǎn)，你就知道如何解決了。還是那句話，癥現(xiàn)于四肢五官，病存于五臟六腑。想要解決臉上出油的問(wèn)題，絕對(duì)不能頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳。一定要辯證施治，才會(huì)有效果。

        第一，先來(lái)談?wù)勱P(guān)于濕的問(wèn)題。我曾經(jīng)在如何理解中醫(yī)中提到的"濕"?一文中有過(guò)詳細(xì)的論述，沒(méi)有看過(guò)此文有朋友，請(qǐng)先閱讀此文，以便幫助您理解。

        我曾經(jīng)把“濕”比喻成“桑拿天”，或者是“霧霾”天氣。這種天，就是空氣中的水處于漂浮狀態(tài)，不上不下，讓人感覺(jué)很難受。形成這種天的原因有三，一是缺風(fēng)，二是缺太陽(yáng)，三是缺冷空氣。如果有風(fēng)，風(fēng)一吹，霧就散了;如果有太陽(yáng)，太陽(yáng)一照，霧也蒸騰了;如果來(lái)了冷空氣，水遇冷就凝結(jié)成雨了。所以，桑拿天，是一種特殊的天氣，使空氣中的水處于一種懸浮的狀態(tài)，上也上不去，下也下不來(lái)。那人體是怎么樣的呢？取像比類(lèi)，是中醫(yī)最常用的方法。

        臉上愛(ài)出油的人，大多是那種陽(yáng)虛體質(zhì)的人，體形偏胖，過(guò)食肥甘厚膩的食物，過(guò)度使用空調(diào)。由于陽(yáng)虛，所以身體里陽(yáng)氣不足，無(wú)法將濕變成汗水排出，而是僅僅凝結(jié)在皮膚上。我說(shuō)這點(diǎn)大家可能沒(méi)有體會(huì)。大家一定爬過(guò)山，剛開(kāi)始出的汗，一定是粘汗，以后通過(guò)喝水，再出的汗，就像水一樣的汗，才是正常的汗。粘汗排出的就是體內(nèi)肌膚表層下的濕。

        那位問(wèn)了，為什么這運(yùn)動(dòng)一出汗，就可以排濕呢？因?yàn)橹嗅t(yī)講，動(dòng)則生陽(yáng)。一運(yùn)動(dòng)，人體的陽(yáng)氣就被調(diào)動(dòng)起來(lái)了，陽(yáng)氣一足，濕就被蒸發(fā)了。就像大自然中一樣，太陽(yáng)一出，霧霾天就散了。

        那么，臉上愛(ài)出油的，為何大多集中在中青年人這個(gè)年齡段上呢？其實(shí)，道理和我寫(xiě)的腳氣那篇文章的道理是一樣的。就是這部分人，身體剛好能把濕排出來(lái)，但又排不盡，所以就掛在臉上。老年人體內(nèi)也有濕，但因陽(yáng)氣衰了，所以這個(gè)濕很難排出來(lái)，就會(huì)造成體內(nèi)的各個(gè)關(guān)節(jié)痛，會(huì)產(chǎn)生其他的病，包括癌癥等。而小孩子，陽(yáng)氣足，相對(duì)來(lái)說(shuō)濕少一些（個(gè)別有肥胖孩子除外），所以，也不大會(huì)出現(xiàn)這種情況，因此只有中青年人會(huì)有臉上愛(ài)出油的情況，其實(shí)，出的這種油，絕大部分是體內(nèi)的濕。