BTV養(yǎng)生堂張保春巧用調(diào)料輕松防病全集
【byb.cn 】(來源:BTV)2014年4月6-8日,BTV養(yǎng)生堂邀請北京中醫(yī)藥大學(xué)張保春教授,針對我們廚房里的各種調(diào)料對人體健康保健的作用,共同制作了一期《巧用調(diào)料輕松防病》節(jié)目。節(jié)目共分3集,敬請收看~~!
每家廚房中,都有很多種調(diào)味料,而巧妙運(yùn)用調(diào)料的性味,可以起到防病治病的功效。生活中我們經(jīng)常用蔥來防治感冒,如果在蔥的基礎(chǔ)上加一點(diǎn)調(diào)料,可以增強(qiáng)治療效果,到底用什么呢?請收看由北京中醫(yī)藥大學(xué)教授張保春主講的《巧用調(diào)料 輕松防病—1》。
中醫(yī)認(rèn)為,風(fēng)是最為常見的致病因素。風(fēng)邪致病具有病位游移、行無定處、變化多端的特點(diǎn),尤其是現(xiàn)在這個季節(jié),很多人容易出現(xiàn)咳嗽、關(guān)節(jié)痛、頭沉、鼻炎等癥狀,如果不早點(diǎn)治療干預(yù),很容易發(fā)展成嚴(yán)重難治的疾病。對照下圖,您是否"受風(fēng)"了呢?更多內(nèi)容請收看本期節(jié)目。
治風(fēng)要用對性味,不僅要用辛味的藥物疏風(fēng),還要用點(diǎn)苦味和甘味的藥物,制約辛味藥物。辛味太過,會導(dǎo)致人出汗過多而泄氣,加甘味不致疏散太過,以保護(hù)正氣。如果您已經(jīng)"受風(fēng)",可以在大蔥的基礎(chǔ)上加一點(diǎn)甘味的豆豉,蓋上被子,微微發(fā)汗。更多內(nèi)容請收看本期節(jié)目。
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