欄目類: |
全部文章 |
原創(chuàng) |
網(wǎng)評 |
視頻 |
行業(yè)新聞 |
投票調(diào)查 |
網(wǎng)友原創(chuàng) |
養(yǎng)生名人 |
有什么別有病
- 關于開展上門經(jīng)絡調(diào)理服務的通知08-02
- 2018年刮痧培訓安排03-09
- 別有病網(wǎng)高級按摩培訓安排08-02
BTV養(yǎng)生堂張保春巧用調(diào)料輕松防病全集

[視頻-講座] 作者 :BYB.cn 日期:2014-4-28 08:07
【分頁導航】
六淫當中,濕是最為普遍的。中醫(yī)的濕證,與現(xiàn)代醫(yī)學的"三高"有著比較密切的相關性。如何利用廚房中的調(diào)味料來清除體內(nèi)的濕呢?請繼續(xù)收看由北京中醫(yī)藥大學教授張保春主講的《巧用調(diào)料 輕松防病—3》。
專家提示:濕為有形之邪,最易阻遏氣機,使氣機升降失常,所以有濕的人經(jīng)常出現(xiàn)胸悶、腹脹、痞滿等癥狀。另外,濕性重濁,容易讓人產(chǎn)生困倦、昏沉沉的感覺。濕是從哪兒來的?除了我們經(jīng)常提到的肥甘厚味,高糖、高能量的食物,也會讓身體增濕。更多內(nèi)容請收看本期節(jié)目。


如果您有一兩條上述的典型癥狀,就可以試著利用如下藥材,預防內(nèi)濕的產(chǎn)生和外濕的侵犯。除了通過食療來預防濕的形成外,還要積極祛除體內(nèi)的濕,運動并適當出汗,是去除內(nèi)濕的另一個重要方法。適應癥、禁忌、注意事項等請收看本期節(jié)目。

有關【養(yǎng)生堂】的相關文章和視頻
分頁導航
相關文章 瀏覽更多相關文章>>
最新文章
- [事件]血壓高要防肌少癥03-15
- [事件]112歲長壽男性的健康心得03-15
- [人物]虛擬養(yǎng)老 云端陪伴03-15
- [事件]克制抱怨延緩衰老03-14
- [事件]調(diào)整菜單順序 吃得會更健康03-14
- [事件]計步并上傳 提升健康壽命03-14
- [本站]說說抑郁癥那點事03-13
- [事件]每周兩份酸奶防腸癌03-13