健康常識:想懷孕?別焦慮

【byb.cn 】(來源:重慶晨報)計劃懷孕而不成功,往往會使人焦慮。不過英國《人類的繁衍》雜志24日刊登的一項研究結(jié)果則顯示,這種壓力和焦慮情緒會進(jìn)一步降低懷孕成功率。
美國俄亥俄州立大學(xué)等機(jī)構(gòu)的研究人員報告說,他們征集了373名年齡在18歲至40歲之間的美國女性,她們均不存在不育問題,且正在準(zhǔn)備懷孕。長達(dá)1年的跟蹤研究結(jié)果顯示,三分之一女性因為壓力大,比其他女性懷孕的幾率平均要29%,并且她們在1年內(nèi)仍不能懷孕的風(fēng)險增加兩倍。
研究人員指出,因為沒能按計劃懷孕而產(chǎn)生的心理壓力本身就是懷孕成功率降低的不良因素之一,準(zhǔn)備懷孕的女性可通過練瑜伽等方式放松心情,減少心理壓力?! ?
服用三類藥時千萬別抽煙:
大量研究表明,吸煙不僅危害健康,而且還會干擾藥物代謝,降低藥效,甚至貽誤病情。因為香煙含有的尼古丁進(jìn)入人體后,會對肝臟中的代謝酶系統(tǒng)產(chǎn)生影響,導(dǎo)致血液中藥物的有效濃度降低,不能發(fā)揮出應(yīng)有的作用。
下面介紹的集中常用藥物可能會受到吸煙的影響:
一是抑酸藥,胃病患者服用抑酸藥如奧美拉唑等,如果同時吸煙,不僅會導(dǎo)致胃部血管收縮,還可延遲胃排空時間,減慢抑酸藥在小腸內(nèi)的吸收速度,從而影響藥效。
二是解熱鎮(zhèn)痛藥,如去痛片、散利痛等,吸煙使這些藥物的代謝加快,療效顯著下降,且其中有的療效僅為不吸煙時的1/10。
三是維生素C,吸煙過多會損耗合成維生素C、維生素B6和維生素B12所需的礦物質(zhì)和各種必需營養(yǎng)物質(zhì),間接對藥物治療過程產(chǎn)生不利影響。
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