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有什么別有病
趙霖文明之旅飲食與中華文化
[視頻-講座] 作者 :BYB.cn 日期:2014-1-21 09:03
【byb.cn 】(來源:央視)2014年1月13日,解放軍總醫(yī)院營養(yǎng)科研究員趙霖教授做客央視4套文明之旅,向廣大電視觀眾介紹食療與中華的傳統(tǒng)文化。
央視4套文明之旅
主持人劉芳菲
解放軍總醫(yī)院營養(yǎng)科研究員趙霖教授
苦瓜治療糖尿病作用神奇
黃花菜能治療抑郁癥
花生是長生果,大蒜是天然抗生素
這是四種食物對(duì)應(yīng)的名稱
食物在傷寒論方子中的出現(xiàn)的次數(shù)
羊肉中富含左旋肉堿,常食羊肉的人不易長胖
李時(shí)珍關(guān)于飲食對(duì)人體健康重要性的論述
食藥同源,寓醫(yī)于食
食物還具有靶向的作用,某些食物對(duì)某個(gè)臟器物有效
介紹馬巴長壽的密秘
食物中的兩高
和食物中的五低
中國傳統(tǒng)飲食的口訣
人的精氣神都來自于哪,都來自于米和谷物蔬菜
介紹米的重要性
介紹一個(gè)案例,是用米油喂養(yǎng)6個(gè)月的早產(chǎn)兒
小米粥上面的面皮就是米油
到底吃多少肉呢?看看我們的牙齒分布就清楚了
蔬菜的作用,就是疏通身體的瘀滯的
不能以水果替代蔬菜
喝冰水的孩子,容易得自閉癥
因?yàn)槿擞懈鼓X
博爾特跑的快,是因?yàn)槠涑3陨剿?,而山藥歸腎脾肺三條經(jīng)
吃各類食物對(duì)人產(chǎn)生的影響
強(qiáng)調(diào)排便的作用
強(qiáng)調(diào)某些食物之間的相克
熱性的榴蓮要和寒性的山竹搭配吃
介紹鄭和下西洋之所以不生敗血癥的原因,是吃綠茶
和豆芽
強(qiáng)調(diào)先進(jìn)廚房,后進(jìn)藥房
西醫(yī)是治人生的病,而中醫(yī)治的是生病的人解釋
解釋什么叫健康
涉及生理和心理
中醫(yī)治病,強(qiáng)調(diào)的是平衡和調(diào)整
其治療是一個(gè)漸進(jìn)的過程
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