嘆氣、口干口苦、兩脅脹痛、梅核氣等這些常見的癥狀很多中老年人都有，專家告訴我們這些癥狀往往與肝有關，究竟應該怎么養(yǎng)肝護肝呢？《養(yǎng)生堂》誠邀國家級名老中醫(yī)余瀛鰲以及學生中國中醫(yī)科學中醫(yī)門診部主任醫(yī)師余永燕為您講解《回顧經(jīng)典——中醫(yī)養(yǎng)生的活辭典—3》，敬請關注。

    《臨證指南醫(yī)案》里提出"肝體陰而用陽"，余老結合這句話和自己多年的臨床經(jīng)驗總結出自己治療肝病、養(yǎng)肝護肝的一套方法，這個方法里基本都會用到三味藥，雞內金、雞血藤和雞骨草。肝病一般都會伴有消化不良、肝郁血瘀、初期有濕熱的癥狀，雞內金能健脾消食，雞血藤能活血通絡，雞骨草能清利濕熱，"三雞"搭配是余老治療肝病的小驗方。適應癥、禁忌、注意事項等請收看本期節(jié)目。

　　"三雞"搭配除了能治療肝病外，專家還教給大家自己的小驗方三雞養(yǎng)肝飲。服用三雞養(yǎng)肝飲，可以起到養(yǎng)肝護肝的作用，雞內金10克 雞血藤10克 雞骨草40克。煮水代茶飲，每日兩次，連服月余，建議您在醫(yī)生指導下服用。適應癥、禁忌、注意事項等請收看本期節(jié)目。

　　  雞內金有治療膽結石的作用。方法很簡單，就雞內金一味中藥，打成粉然后早晚吃一勺，大約3-5克，飯前半小時，用水送服。適應癥、禁忌、注意事項等請收看本期節(jié)目。

三雞養(yǎng)肝飲