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BTV養(yǎng)生堂陳彪動靜無常的身體信號

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[視頻-講座] 作者 :BYB.cn 日期:2012-11-27 09:00
【分頁導航】

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  帕金森病的主要癥狀之一是動作緩慢,人上了年紀通常會出現(xiàn)動作遲緩,其實很多只是骨頭、肌肉的問題。帕金森病動作慢主要是因為肌肉比較僵硬甚至有些無力造成的。人年紀大了,動作不如以前靈便,很多人都認為這是人老了機體衰退的正常表現(xiàn),但如果動作遲緩得非常明顯,還有逐步加重的趨勢,那么要警惕帕金森病的可能。比如正常人抬手、握拳只需要幾秒鐘時間,但帕金森病患者可能要花1-3分鐘時間,做得非常慢而且笨拙,尤其是在精細動作上更慢。

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  ?我們可以通過寫字實驗來簡單檢測是否有帕金森病前兆,就是讓被測試者連續(xù)抄寫一段三、四行的文字,如果出現(xiàn)字體越寫越小,越寫越難認的情況就要引起重視了。另外腦中風的病人也會出現(xiàn)動作遲緩,我們也可以用一個簡單的方法來區(qū)分二者,就是平舉兩個胳膊,如果是帕金森的患者他平舉胳膊是很困難的,但是腦中風的患者會出現(xiàn)兩邊胳膊高度不一致的狀況。


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?  如果已經(jīng)診斷患有帕金森病,或者出現(xiàn)動作遲緩的先兆,可以在醫(yī)生指導下服用左旋多巴,左旋多巴是為了合成多巴胺,能夠有效緩解帕金森病人動作慢的癥狀,但藥效來得快去得也快。我們?nèi)粘o嬍持械鞍最悺⑿迈r水果和蔬菜、海鮮、大豆和大豆蛋白,能提供增加多巴胺的酪氨酸,也有助于自身合成多巴胺。

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  ?帕金森病人是很難生活自理的,在家中我們可以做很多事情幫助患有帕金森病的家人。比如椅子要用硬一點、平一點的,幫助病人起身;家中的地上可以畫上斑馬線;馬桶旁邊加裝扶手等等,這些方法都能很好地幫助帕金森的病人在家中活動。飲食上要多吃粗纖維食物,規(guī)律的大便會對帕金森病人的癥狀有一定的改善。

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