百科全說(shuō)張蔭芳談酸性體質(zhì)及改良全集
?
【byb.cn】?2011年11月28日、29日、30日,醫(yī)用免疫學(xué)專(zhuān)家,河北醫(yī)學(xué)院原副院長(zhǎng)張蔭芳教授,做客湖南衛(wèi)視百科全說(shuō),向全國(guó)電視觀眾介紹酸性的判斷方法及改良手段。
?
本期主題,酸性體質(zhì)
張蔭芳簡(jiǎn)介
酸性體質(zhì)是萬(wàn)病之源
吃的不科學(xué)是造成酸性體質(zhì)的重要因素
食物的酸堿性
不能缺少酸性食物
酸堿食物要有一定的比例,即一分酸性,至少二至四份堿性
一把蔬菜一把豆,一個(gè)雞蛋二兩肉
吃雞蛋的誤區(qū)
蛋黃不要多吃
煮雞蛋的最佳方法
關(guān)于肉的攝入
要保持足夠的蛋白質(zhì)
營(yíng)養(yǎng)飲食的三大原則
單純吃動(dòng)物血,不會(huì)被人體吸收
不能簡(jiǎn)單能過(guò)食物的味來(lái)判斷食物的酸堿性
各種食物要合理搭配
介紹如何吃的科學(xué)
陳允斌補(bǔ)充
判斷酸堿體質(zhì)的方法一,按下去,馬上彈回,不是酸性體質(zhì)
判斷酸堿體質(zhì)的方法二,緊握拳頭30秒,松開(kāi),在十秒內(nèi)掌色復(fù)原,說(shuō)明微壇壇循環(huán)好
指甲半月痕多好
用PH試紙測(cè)尿
5.5以下,就是酸性體質(zhì)
抽血
血的PH值為7.35-7.45為正常
智商與酸堿的關(guān)系
人體的酸堿指標(biāo)
明天介紹酸性體質(zhì)的改良方法
?
?
- [事件]重結(jié)果的人容易“卷”12-25
- [事件]陽(yáng)熱痰濕者少吃羊肉12-25
- [事件]老人多看看自己的手12-25
- [事件]意大利百歲老人增加不少12-24
- [事件]煙酒糖油帶來(lái)不少病12-24
- [事件]熬夜喝酒擼串胃癌盯上年輕人12-24
- [書(shū)評(píng)]徐說(shuō)內(nèi)經(jīng)素問(wèn)16診要經(jīng)終論...12-23
- [事件]全麻 讓患者安全入夢(mèng)鄉(xiāng)12-23