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中日醫(yī)院賈海忠:疾病從哪里來

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[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2011-11-26 08:50

  【byb.cn】?(摘自:搜狐博客)養(yǎng)生保健,說到底就是預(yù)防疾病,但是如果你不知道病從哪兒來,那么別人給你講養(yǎng)生保健措施,你也不一定把它當(dāng)回事兒。那么疾病到底從哪來?像我們駕駛的車一樣,導(dǎo)致汽車故障的原因各種各樣,有來自車本身,有來自車外部,也有來自于司機(jī)。在車?yán)锩嫦癜l(fā)動機(jī)、油路、剎車系統(tǒng)、輪胎,等等,任何一個地方都可能出毛病。

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  對于我們?nèi)藖碇v,病因進(jìn)入身體的主要途徑有三個,就是說我們生病不外乎三個方面。

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  第一個是“病從口入”。我們大家都知道“病從口入”,實(shí)際上健康也從口入,不僅僅是病從口入。從口進(jìn)入的病因是大家最熟悉的。我們看一看,比如我們吃的不干凈了,就會出現(xiàn)嘔吐、肚子疼(拉肚子),像急性胃腸炎、食物中毒這些疾病的癥狀表現(xiàn)就出來了。如果我們吃了大魚大肉,又喝了很多的酒,這時(shí)候我們的血液里面會有很高的油脂,就是甘油三酯很高,這時(shí)候它就會堵塞血管。如果堵塞在胰腺,就會出現(xiàn)胰腺炎,好多急性胰腺炎病人赴宴完了,喝了很多的酒,第二天就開始得病,這就是病從口入,短時(shí)間內(nèi)就可以導(dǎo)致疾病。

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  還有一些疾病從“吃”到生病的時(shí)間間隔比較長,大家不太注意,不覺得這是從口入的。比如說糖尿病,有的糖尿病人說:“別人這么胖,吃得那么多,人家怎么沒得糖尿病?”大家注意,其實(shí)他已經(jīng)是在往糖尿病走了。他之所以這么胖,是因?yàn)樗缘锰?,吃得太多逐漸逐漸地就會給胰腺增加負(fù)擔(dān)。這胰腺要干這么多的活,要處理這么多的飲食,胰腺的負(fù)擔(dān)就很重,遲早會把它給累壞的。當(dāng)它干不動的時(shí)候,這時(shí)候你吃進(jìn)去的東西,消化吸收不了,尤其是使用不了,血液里面糖就高了,這會兒糖尿病就出來了。所以糖尿病的預(yù)防,絕對不是說一頓飯兩頓飯、一個月兩個月就能控制的,而是早早就要預(yù)防它,如果你不把住病從口入這一關(guān),你遲早會得糖尿病。肥胖也是這樣,一定是吃多了。經(jīng)常有病人對我說:“我吃得不多??!”我問:“那你一天吃多少?”等他數(shù)完了,我才知道他比我吃得還多,而我吃得不多都挺胖了。所以說,大家時(shí)刻都要警惕“我這一頓是不是吃多了”!

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  痛風(fēng)病也是“從口入”到生病的時(shí)間比較長。當(dāng)官的或者是經(jīng)商的,經(jīng)常是喝酒、吃海鮮,吃肉吃很多。一開始都沒事,因?yàn)楸旧淼拇x能力還是可以的。長期這樣就不行了,身體代謝不了,這個尿酸就多了,排泄不出去。多了以后它就會沉積在全身各處,形成痛風(fēng)。

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  高血壓病“從口入”到生病的時(shí)間也比較長。我們吃飯的時(shí)候總是想吃得有滋有味,要色香味俱全,尤其是味要好。調(diào)味最基本的就是放鹽,如果沒有了鹽,你弄什么味兒都不好。你要想吃的味道好,必然吃得鹽多,味精雖然不是氯化鈉,但也是鈉鹽,主要成分是谷氨酸鈉。這些吃多以后,容易導(dǎo)致動脈硬化,血壓就上去了。所以說我們在將來講高血壓預(yù)防的時(shí)候,首先就要把住“鹽從口入”。

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  癌癥是不是病從口入呢?雖然說癌癥跟遺傳有關(guān)系,到醫(yī)院去醫(yī)生要問病人,你父親有癌癥么,母親有癌癥么,要問家族史。如果有的話,那么他得癌癥的幾率就很高。但是也有沒有癌癥家族史的,父母沒有得癌癥他卻得了癌癥。那是什么原因呢?顯然很多原因都可以導(dǎo)致,最主要的是病從口入。有的人愛吃烤肉,尤其是煙熏的,那里面致癌物含量很高的,長期吃這些熏烤類的東西就容易得癌癥。前一段時(shí)間我們收了一個結(jié)腸癌病人,是一個地方官員,他的生活習(xí)慣就是經(jīng)常暴飲暴食,而且他最感興趣的就是吃肉,吃的量非常大,結(jié)果得了結(jié)腸癌。這個結(jié)腸癌跟大量吃肉之間的關(guān)系,是有文獻(xiàn)證實(shí)的,有大量研究證實(shí)的。所以,要預(yù)防這些病也得少吃肉,少吃那種烤制的肉,尤其是煙熏的,包括臘肉。

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  剛才講的都是吃的,煙草與肺癌的關(guān)系也非常明確,抽煙和不抽煙的人肺癌患病率能差多少?差五六倍以上,也就是說抽煙人群里面,肺癌的發(fā)病率很高。當(dāng)然也不是說你不抽煙你就不得,因?yàn)樗嵌嘁蛩氐?。有人就在講,有的領(lǐng)導(dǎo)干部,人家抽煙還活90多歲。我的病人里面也有這樣的,有一個老太太,從年輕時(shí)就抽煙,今年已經(jīng)90歲了,還在抽煙,但這是人家的遺傳基因好,家里面就沒有得肺癌的家族史,而且是一個長壽家族。

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  你不要跟她比,她抽煙沒事,不等于我也可以抽,這個不能這樣比。因?yàn)榫拖褴囈粯樱思业能囕d重4噸,你這車只載重2噸,你也要裝4噸的話,那你一定垮掉。我們知道抽煙跟肺癌的關(guān)系確實(shí)是很明確的,但不是說你抽煙就一定得肺癌,如果是這樣我相信煙草現(xiàn)在肯定沒有賣的了。好,這是病從哪里來的第一條途徑,病從口入。

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