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　　調研結果：94％的百歲老人與子女、孫子女生活在一起。大多數老人抱著知足常樂的心態(tài)：“我現在的生活一天比一天好”“我的情況還算不錯”“想想這輩子經歷的大事小事，我沒什么可后悔的”……

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　　專家解讀：中國心理學會副秘書長、北京市老年心理研究所所長韓布新告訴《生命時報》記者，老年人生活滿意度和幸福感取決于兩個因素，即社會支持和家庭支持，缺一不可。應當說，大多數老人能活到百歲，其后代功不可沒。他們對老人在物質上給予保障，生活上給予照料，精神上給予慰藉。多代同堂、兒孫繞膝，是老人健康長壽的重要原因。

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　　另外，作為老人，有一個知足常樂的心態(tài)也很重要，中國老一代的觀念強調“尊老”，大多數老人不愿意退居二線，什么事都要說了算，與子女的矛盾往往都在決策權上，一旦有分歧，就會有心理落差，影響情緒，從而導致抑郁。因此，對老人來說，學會“放下”非常重要。

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