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　　今天就給大家舉幾個(gè)與脾胃關(guān)系密切的消化系統(tǒng)的常見問題，教教大家該怎么辦。

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生活中的一些不良習(xí)慣

腹結(jié)穴可以調(diào)理脾胃　

照海穴有補(bǔ)腎生精的作用

人中穴還可以有效的改善便秘

生活中的誤區(qū)

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　　打嗝，中醫(yī)叫呃逆，是由于膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮而引起，比如受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進(jìn)干硬食物后，都可能出現(xiàn)短暫的打嗝，這在生活中是非常普遍現(xiàn)象，但是在一些特殊情況下，持續(xù)的打嗝就是病態(tài)了。

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　　給大家推薦翳風(fēng)穴。

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　?? “翳”，原指羽扇，用作遮掩。穴在風(fēng)池前面耳根部，為耳垂所掩蔽。位于耳垂后耳根部，顳骨乳突與下頜骨下頜支后緣間凹陷處。

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　??? 呃逆既然主因是胃氣上逆,其治也應(yīng)以“寬胸利膈、降逆止呃”為正法。翳風(fēng)穴為手少陽三焦經(jīng)腧穴,有疏調(diào)三焦之氣的功能?！鹅`樞·經(jīng)脈》篇關(guān)于三焦經(jīng)的主病中有“主氣所生病……”的記載,呃逆乃胃氣上逆之證,按壓翳風(fēng)通過疏調(diào)三焦之氣而產(chǎn)生治療作用,并達(dá)到治愈目的。

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??? 　老年人最多見的就是便秘。教給大家一個(gè)簡單的方法，觀察自己的大魚際。

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??? 　1.生命線(大魚際曲線)上有許多小橫線，或有分支，或內(nèi)側(cè)有細(xì)小的平行線;

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??? 　2.手掌大魚際處呈青紫色，有靜脈曲張。

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??? 　出現(xiàn)這兩種情況的就是消化系統(tǒng)出了問題。

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?? 　消化系統(tǒng)在手部的反射區(qū)主要位于大魚際處以及掌根部。手診的原理：人體的器官是一個(gè)系統(tǒng)性的整體，器官有任何不良的壓力和損傷，將通過礦物質(zhì)等物質(zhì)進(jìn)行傳遞到皮膚表層，并牽引皮膚，形成凹凸形態(tài)。手掌是最能反映出體內(nèi)臟的求救信號(hào)的地方，由于手是手三陽經(jīng)和手三陰經(jīng)六條經(jīng)脈在這里交匯在運(yùn)行，這六條經(jīng)脈與內(nèi)臟有密切的關(guān)系，它們包括：手太陰肺經(jīng)、手陰明大腸經(jīng)、手劂陰心包經(jīng)、手少陽三熱經(jīng)、手少陽心經(jīng)和手陽明大腸經(jīng)。所以內(nèi)臟一有問題不會(huì)通過這些經(jīng)絡(luò)顯示出來，反過來說觀察手掌的變化就可以觀察體內(nèi)臟腑的變化。大魚際正好是胃的反射區(qū)，所以，大魚際這個(gè)位置呈現(xiàn)青紫色說明消化系統(tǒng)不是很好。

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??? 　便秘有習(xí)慣性、老年性、藥物性。中醫(yī)上把便秘分為實(shí)性的和虛性的。其中實(shí)秘又可細(xì)分為熱秘和氣秘，虛秘可細(xì)分為氣虛秘、血虛秘、陰虛秘、陽虛秘等。但是這樣細(xì)分起來大家還是記不住，給大家總結(jié)幾個(gè)典型癥狀，就可以很好的區(qū)分到底屬于什么癥狀了。

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