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有什么別有病
BTV健康大智慧張曄土豆春天養(yǎng)生秘密
[視頻-講座] 作者 :BYB.cn 日期:2011-3-23 09:24
【byb.cn】2011年3月7日,BTV科教頻道《健康大智慧》欄目制作了一期“土豆春天里的養(yǎng)生秘密”的節(jié)目。做客本期節(jié)目的是來(lái)自原309醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任(張曄)女士及美食家姜波。
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春天的天氣相對(duì)比較干燥,我們常常也會(huì)覺得口干舌燥,在本期節(jié)目中張老師給我們推薦的春天飲品,土豆汁。春天喝土豆,為什么春天我們要喝土豆呢? 因?yàn)樵谥嗅t(yī)養(yǎng)生中講究:通則壽 暢則康, 通暢壽而康,不通不暢欠健康. 也就是平時(shí)老百姓說(shuō)的”通則不病 病則不通”。
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在中醫(yī)食譜中土豆是性平、微涼的植物,從藥用價(jià)值來(lái)講,中醫(yī)認(rèn)為,土豆具有和胃調(diào)中、益氣健脾、強(qiáng)身益腎、消炎、活血、消腫等功效,可輔助治療消化不良、和中養(yǎng)胃、健脾利濕……好吧,更多精彩的內(nèi)容邀您去節(jié)目中欣賞,敬請(qǐng)收看!
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主持人-陳晨
本期嘉賓-原309醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任(張曄)
嘉賓-張曄
嘉賓-美食家(姜波)
本期話題-春天里土豆的秘密
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教現(xiàn)場(chǎng)觀眾如何榨土豆汁
分享土豆汁的藥用價(jià)值
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