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有什么別有病
越來(lái)越多人“長(zhǎng)不大”
[事件] 作者 :byb.cn 日期:2024-6-2 00:01
【byb.cn 】(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))長(zhǎng)年求學(xué)難自立 家長(zhǎng)溺愛(ài)能力弱 沉迷網(wǎng)絡(luò)易社恐 越來(lái)越多人“長(zhǎng)不大”
據(jù)日本著名臨床精神科專(zhuān)家齋藤環(huán)描述,日本的蟄居青年在家里過(guò)著黑白顛倒的生活:大部分時(shí)間蜷縮在自己的窄小空間里,看書(shū)、打游戲或睡覺(jué),和家人保持著最低限度的溝通,缺乏自信,對(duì)社會(huì)消極逃避……這樣的人在日本有近百萬(wàn)。美國(guó)皮尤研究中心發(fā)布報(bào)告稱(chēng),美國(guó)18~34歲年輕人中,有1/3的人與父母生活在一起;《今日美國(guó)》2023年發(fā)布的一項(xiàng)民調(diào)顯示,65%的父母表示,他們平均每月會(huì)給孩子(22~40歲)718美元(約5000人民幣)以支付他們的生活開(kāi)支。意大利國(guó)家統(tǒng)計(jì)局最新發(fā)布的年度報(bào)告指出,該國(guó)約有170萬(wàn)年輕人啃老,幾乎占15~29歲人群的1/5,他們不學(xué)習(xí)、不工作,也不參加培訓(xùn)課程。歐盟統(tǒng)計(jì)局公布的數(shù)據(jù)稱(chēng),2020年,超過(guò)1/6的歐盟年輕人還依賴著父母……
海軍軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院心理科副主任醫(yī)師潘霄認(rèn)為,從心理學(xué)角度看,這些都屬于社會(huì)化成熟度較低的人。延時(shí)成年的他們,心理狀態(tài)停滯在“嬰童”時(shí)期,因此在我國(guó)常被稱(chēng)作“巨嬰一代”,本質(zhì)是人格不獨(dú)立,以依賴、自私、自戀、抗挫力極低、獨(dú)立性差等為特點(diǎn)。他們心理上不夠成熟,常常自我為中心,不懂得換位思考,缺乏情緒控制力,思維極端且幼稚;在生活上(包括經(jīng)濟(jì)上),過(guò)度依賴父母或其他照顧者,無(wú)法獨(dú)立;在社會(huì)關(guān)系上,他們自私、任性、不懂承擔(dān)責(zé)任,因此缺乏長(zhǎng)期穩(wěn)定的情感關(guān)系。
美國(guó)米德蘭大學(xué)前校長(zhǎng)本·薩斯在其著作《拒絕成年:美國(guó)年輕一代的自立危機(jī)》中寫(xiě)道,以往成年的路徑很清晰,出生到6歲為嬰孩期、7~13歲為童年期、14~20歲是青年期,兒童經(jīng)過(guò)一定的順序長(zhǎng)大成人。在青年期,年輕人會(huì)停下來(lái)不斷嘗試或試驗(yàn),逐漸確立自己的身份,脫離對(duì)父母的依賴,而如果不能順利進(jìn)行,就會(huì)出現(xiàn)“暫停的成人期”。潘霄認(rèn)為,有五個(gè)重要原因,讓年輕人離開(kāi)父母獨(dú)立生活的時(shí)間變得越來(lái)越晚,讓“青年期”無(wú)限延長(zhǎng)。
社會(huì)發(fā)展的結(jié)果。社會(huì)經(jīng)濟(jì)的繁榮程度越高,對(duì)人才的要求也越高,人們?cè)趯W(xué)校接受教育的時(shí)間也越長(zhǎng)。如今,大學(xué)本科畢業(yè)平均年齡22歲,碩士畢業(yè)25歲,醫(yī)學(xué)生讀到博士畢業(yè)走上工作崗位差不多30歲。漫長(zhǎng)的求學(xué)經(jīng)歷、簡(jiǎn)單的校園環(huán)境、甚少接觸社會(huì)等,可能會(huì)削弱自主性、獨(dú)立性的培養(yǎng),使年輕人對(duì)家庭的依賴期更長(zhǎng)。
過(guò)度溺愛(ài)的家庭環(huán)境。少子化趨勢(shì)下,父母往往會(huì)花費(fèi)更多精力和財(cái)力養(yǎng)育孩子,即使孩子在生理上已到達(dá)成人年紀(jì),父母的關(guān)愛(ài)仍舊無(wú)微不至,包辦子女的工作、婚嫁以及子代培養(yǎng)問(wèn)題,這剝奪了子女發(fā)展獨(dú)立人格的機(jī)會(huì)。
個(gè)人主義盛行。物質(zhì)生活得到極大豐富的今天,年輕一代更愿意選擇舒適安逸的生活。自己就能過(guò)得很好,不必和別人打交道,社會(huì)化程度變低。
沉迷網(wǎng)絡(luò)。隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)發(fā)展,現(xiàn)在的年輕人過(guò)度沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界,活在社交媒體中,習(xí)慣了用文字、表情符號(hào)來(lái)傳達(dá)情感,導(dǎo)致現(xiàn)實(shí)生活中的社交技能退化,面對(duì)面交流時(shí)變得不自在或缺乏自信,“社恐”程度增加,對(duì)“見(jiàn)人”感到焦慮,于是喜歡窩在家里。
經(jīng)濟(jì)壓力。在全球經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)放緩的趨勢(shì)下,很多年輕人面臨著生存難題。數(shù)據(jù)顯示,啃老族發(fā)生率較高的國(guó)家和地區(qū),通常青年就業(yè)率也較低,比如在南歐國(guó)家意大利和希臘,15~29歲年輕人就業(yè)率還不到30%,他們之中就有許多需要依賴父母到30歲。
其實(shí),在青春期有更長(zhǎng)的時(shí)間進(jìn)行自我探索和反思,以便建立充分的自我認(rèn)同和尋找積極的人生方向,這并不是壞事?!叭欢?,當(dāng)今很多年輕人的延遲成年,呈現(xiàn)出了一系列讓人擔(dān)憂的特征,他們?nèi)狈Ψ较蚋?、消極避世、脫離社會(huì),不僅錯(cuò)失了事業(yè)發(fā)展的機(jī)會(huì),也無(wú)法建立和諧的人際關(guān)系,有的甚至沾染不良習(xí)慣,并可能由此導(dǎo)致自我懷疑和偏執(zhí)。他們不僅成為家庭和社會(huì)的負(fù)擔(dān),延遲成年現(xiàn)象也對(duì)傳統(tǒng)家庭的結(jié)構(gòu)和秩序造成沖擊?!迸讼稣f(shuō)。
要想改變這一困境,社會(huì)要給予年輕人更多的機(jī)會(huì),家長(zhǎng)也要學(xué)會(huì)放手。想真正“長(zhǎng)大成人”,個(gè)人努力更重要,可以在以下方面做出改善。1.完成自我覺(jué)醒,認(rèn)識(shí)到長(zhǎng)期依賴父母不僅影響個(gè)人成長(zhǎng),還會(huì)帶來(lái)心理和社會(huì)的種種負(fù)面影響,能夠自食其力就是最大的成功。2.尋找人生目標(biāo),依據(jù)自身的能力、資源和特長(zhǎng),設(shè)定短期和長(zhǎng)期的目標(biāo),逐步提高自主性和獨(dú)立性。3.建立良好的生活作息,增加體育活動(dòng)或鍛煉,為回歸社會(huì)做準(zhǔn)備。4.嘗試線下社交,通過(guò)社區(qū)、公益活動(dòng)等與外部環(huán)境保持聯(lián)系,經(jīng)過(guò)與他人的互動(dòng)反饋,完成社會(huì)化的進(jìn)程。5.找一份工作,長(zhǎng)期不工作會(huì)與社會(huì)脫節(jié),久而久之變得脆弱、退縮,不妨從容易的短期工作或兼職做起,再過(guò)渡到相對(duì)穩(wěn)定、長(zhǎng)久的工作,逐漸實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)和人格獨(dú)立。
受訪專(zhuān)家:
海軍軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院心理科副主任醫(yī)師 潘 霄
本報(bào)記者 施 婕《生命時(shí)報(bào)》 2024-05-14 第1799期 第15版
據(jù)日本著名臨床精神科專(zhuān)家齋藤環(huán)描述,日本的蟄居青年在家里過(guò)著黑白顛倒的生活:大部分時(shí)間蜷縮在自己的窄小空間里,看書(shū)、打游戲或睡覺(jué),和家人保持著最低限度的溝通,缺乏自信,對(duì)社會(huì)消極逃避……這樣的人在日本有近百萬(wàn)。美國(guó)皮尤研究中心發(fā)布報(bào)告稱(chēng),美國(guó)18~34歲年輕人中,有1/3的人與父母生活在一起;《今日美國(guó)》2023年發(fā)布的一項(xiàng)民調(diào)顯示,65%的父母表示,他們平均每月會(huì)給孩子(22~40歲)718美元(約5000人民幣)以支付他們的生活開(kāi)支。意大利國(guó)家統(tǒng)計(jì)局最新發(fā)布的年度報(bào)告指出,該國(guó)約有170萬(wàn)年輕人啃老,幾乎占15~29歲人群的1/5,他們不學(xué)習(xí)、不工作,也不參加培訓(xùn)課程。歐盟統(tǒng)計(jì)局公布的數(shù)據(jù)稱(chēng),2020年,超過(guò)1/6的歐盟年輕人還依賴著父母……
海軍軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院心理科副主任醫(yī)師潘霄認(rèn)為,從心理學(xué)角度看,這些都屬于社會(huì)化成熟度較低的人。延時(shí)成年的他們,心理狀態(tài)停滯在“嬰童”時(shí)期,因此在我國(guó)常被稱(chēng)作“巨嬰一代”,本質(zhì)是人格不獨(dú)立,以依賴、自私、自戀、抗挫力極低、獨(dú)立性差等為特點(diǎn)。他們心理上不夠成熟,常常自我為中心,不懂得換位思考,缺乏情緒控制力,思維極端且幼稚;在生活上(包括經(jīng)濟(jì)上),過(guò)度依賴父母或其他照顧者,無(wú)法獨(dú)立;在社會(huì)關(guān)系上,他們自私、任性、不懂承擔(dān)責(zé)任,因此缺乏長(zhǎng)期穩(wěn)定的情感關(guān)系。
美國(guó)米德蘭大學(xué)前校長(zhǎng)本·薩斯在其著作《拒絕成年:美國(guó)年輕一代的自立危機(jī)》中寫(xiě)道,以往成年的路徑很清晰,出生到6歲為嬰孩期、7~13歲為童年期、14~20歲是青年期,兒童經(jīng)過(guò)一定的順序長(zhǎng)大成人。在青年期,年輕人會(huì)停下來(lái)不斷嘗試或試驗(yàn),逐漸確立自己的身份,脫離對(duì)父母的依賴,而如果不能順利進(jìn)行,就會(huì)出現(xiàn)“暫停的成人期”。潘霄認(rèn)為,有五個(gè)重要原因,讓年輕人離開(kāi)父母獨(dú)立生活的時(shí)間變得越來(lái)越晚,讓“青年期”無(wú)限延長(zhǎng)。
社會(huì)發(fā)展的結(jié)果。社會(huì)經(jīng)濟(jì)的繁榮程度越高,對(duì)人才的要求也越高,人們?cè)趯W(xué)校接受教育的時(shí)間也越長(zhǎng)。如今,大學(xué)本科畢業(yè)平均年齡22歲,碩士畢業(yè)25歲,醫(yī)學(xué)生讀到博士畢業(yè)走上工作崗位差不多30歲。漫長(zhǎng)的求學(xué)經(jīng)歷、簡(jiǎn)單的校園環(huán)境、甚少接觸社會(huì)等,可能會(huì)削弱自主性、獨(dú)立性的培養(yǎng),使年輕人對(duì)家庭的依賴期更長(zhǎng)。
過(guò)度溺愛(ài)的家庭環(huán)境。少子化趨勢(shì)下,父母往往會(huì)花費(fèi)更多精力和財(cái)力養(yǎng)育孩子,即使孩子在生理上已到達(dá)成人年紀(jì),父母的關(guān)愛(ài)仍舊無(wú)微不至,包辦子女的工作、婚嫁以及子代培養(yǎng)問(wèn)題,這剝奪了子女發(fā)展獨(dú)立人格的機(jī)會(huì)。
個(gè)人主義盛行。物質(zhì)生活得到極大豐富的今天,年輕一代更愿意選擇舒適安逸的生活。自己就能過(guò)得很好,不必和別人打交道,社會(huì)化程度變低。
沉迷網(wǎng)絡(luò)。隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)發(fā)展,現(xiàn)在的年輕人過(guò)度沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界,活在社交媒體中,習(xí)慣了用文字、表情符號(hào)來(lái)傳達(dá)情感,導(dǎo)致現(xiàn)實(shí)生活中的社交技能退化,面對(duì)面交流時(shí)變得不自在或缺乏自信,“社恐”程度增加,對(duì)“見(jiàn)人”感到焦慮,于是喜歡窩在家里。
經(jīng)濟(jì)壓力。在全球經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)放緩的趨勢(shì)下,很多年輕人面臨著生存難題。數(shù)據(jù)顯示,啃老族發(fā)生率較高的國(guó)家和地區(qū),通常青年就業(yè)率也較低,比如在南歐國(guó)家意大利和希臘,15~29歲年輕人就業(yè)率還不到30%,他們之中就有許多需要依賴父母到30歲。
其實(shí),在青春期有更長(zhǎng)的時(shí)間進(jìn)行自我探索和反思,以便建立充分的自我認(rèn)同和尋找積極的人生方向,這并不是壞事?!叭欢?,當(dāng)今很多年輕人的延遲成年,呈現(xiàn)出了一系列讓人擔(dān)憂的特征,他們?nèi)狈Ψ较蚋?、消極避世、脫離社會(huì),不僅錯(cuò)失了事業(yè)發(fā)展的機(jī)會(huì),也無(wú)法建立和諧的人際關(guān)系,有的甚至沾染不良習(xí)慣,并可能由此導(dǎo)致自我懷疑和偏執(zhí)。他們不僅成為家庭和社會(huì)的負(fù)擔(dān),延遲成年現(xiàn)象也對(duì)傳統(tǒng)家庭的結(jié)構(gòu)和秩序造成沖擊?!迸讼稣f(shuō)。
要想改變這一困境,社會(huì)要給予年輕人更多的機(jī)會(huì),家長(zhǎng)也要學(xué)會(huì)放手。想真正“長(zhǎng)大成人”,個(gè)人努力更重要,可以在以下方面做出改善。1.完成自我覺(jué)醒,認(rèn)識(shí)到長(zhǎng)期依賴父母不僅影響個(gè)人成長(zhǎng),還會(huì)帶來(lái)心理和社會(huì)的種種負(fù)面影響,能夠自食其力就是最大的成功。2.尋找人生目標(biāo),依據(jù)自身的能力、資源和特長(zhǎng),設(shè)定短期和長(zhǎng)期的目標(biāo),逐步提高自主性和獨(dú)立性。3.建立良好的生活作息,增加體育活動(dòng)或鍛煉,為回歸社會(huì)做準(zhǔn)備。4.嘗試線下社交,通過(guò)社區(qū)、公益活動(dòng)等與外部環(huán)境保持聯(lián)系,經(jīng)過(guò)與他人的互動(dòng)反饋,完成社會(huì)化的進(jìn)程。5.找一份工作,長(zhǎng)期不工作會(huì)與社會(huì)脫節(jié),久而久之變得脆弱、退縮,不妨從容易的短期工作或兼職做起,再過(guò)渡到相對(duì)穩(wěn)定、長(zhǎng)久的工作,逐漸實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)和人格獨(dú)立。
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