【byb.cn 人體管道工】上回書，我們解讀了經外奇穴的第69穴百蟲窩，它是祛濕的要穴，對治療風濕癢瘡都有不錯的效果。今天，咱們繼續(xù)解讀第70－71穴，它統(tǒng)稱為膝眼穴，分膝內側和膝外側，即內膝眼和外膝眼，這次一起來說，還是先說文解字~~！

一、膝部之眼

　　膝，膝部;

　　眼，眼窩。

　　膝眼，經外奇穴，出自《備急千金要方》，別名膝目。它指膝關節(jié)髕韌帶兩側之間凹陷處，狀如眼窩，穴在其上，其中內膝眼，因穴在膝關節(jié)前臏韌帶內側凹陷處，故名。另外，膝眼是統(tǒng)稱，側重指內膝眼，而外膝眼又稱為犢鼻穴。犢，牛子也，即小牛。穴在臏韌帶外側凹陷中，猶如牛犢鼻孔，故名犢鼻，現以犢鼻稱外膝眼，在內側者稱內膝眼。

　　【定位】：膝關節(jié)伸側面，髕韌帶兩側之凹陷中，左右計四穴。
　　【解剖】：穴下為皮膚、皮下筋膜、小腿深筋膜、髕內、外側支持帶、膝脂體、膝關節(jié)囊。皮膚由腓腸外側皮神經（外側膝眼）和隱神經的髕下支（內側膝眼）分布。

　　我們搜索別有病網針灸穴位庫發(fā)現，以“膝”命名的穴位，包括了兩條經脈的2個穴位，且都是在肝、膽經上，也符合肝主筋，膝為筋之府之說：另有三個經外奇穴，除女膝在足跟部以外，其余的都在膝蓋周圍，所有“膝”字是一個定位字。

　　膽經:膝陽關

　　肝經:膝關

　　經外奇穴下肢部:內膝眼 、膝眼 、女膝

　　前面，我們解讀了幾個治療膝關節(jié)病的穴位，包括了髖骨、鶴頂，但以“膝”命名的，并且最靠近膝蓋的穴，還是要屬膝眼穴。下面的小片中，在介紹膝眼穴的刺激方法時，有按摩、刮痧、艾灸、針刺，唯獨沒有提到拔罐，而實際上，在膝眼周邊拔罐，甚至拔出水泡，才是治療膝關節(jié)病最有效的方法。因為中醫(yī)認為，濕走關節(jié)，這是人體自潔的一種功能，要盡量把體內的濕毒排出體外，而膝關節(jié)因縫隙比較大，所以，就會堆積在此，久而久之，它就堵塞了氣血對關節(jié)腔的灌注。而一旦關節(jié)腔沒有了氣血的滋養(yǎng)，就會導致關節(jié)腔里的骨和骨之間干磨而產生疼痛，人也會感覺膝無力。而此時，如果在膝眼周邊拔罐，將那些水濕拔出來，就會引導新鮮的氣血來灌注，從而恢復膝關節(jié)的功能。

　　上面兩張圖片，是在外膝眼拔罐的，但內膝眼那個位置，不太好拔罐，容易漏氣，所以，第三張圖片，我選的是在兩個膝眼中間的臏腱上拔。

　　總之，只要膝蓋疼痛，如果不是外傷造成的，你就在膝蓋周邊拔罐，只要能定得住罐的地方拔就行了，最大抽力，留罐20分鐘，拔1~2組，如果能拔出水泡最好，膝蓋疼痛會立刻緩解。季節(jié)最好選擇在春夏季，因為這個季節(jié)人體的陽氣最足，最容易將寒濕拔出來，可以起到事半功倍的效果，選擇那種曲面口的罐，這樣不容易漏氣。

三、功效與主治

　　【功效】

　　利腿膝

　　【主治】

　　膝關節(jié)酸痛，膝關節(jié)炎，鶴膝風，腿痛，腳氣，下指麻痹以及下肢萎軟無力等;還可用于中風，腹絞痛，疥癩（[jiè lài]俗稱頭癬）等。

四、總結

　　1、膝部之眼

　　2、治療膝關節(jié)腫痛

　　這正是：濕走關節(jié)膝蓋痛，行動困難紅又腫，內外膝眼拔罐起，寒濕盡出不走空！