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有什么別有病
腦梗有點“重男輕女”
[事件] 作者 :byb.cn 日期:2024-1-24 00:01
【byb.cn 】(來源:生命時報)既缺乏雌激素保護 又愛抽煙喝酒扛病 腦梗有點“重男輕女”
男性要防止被腦?!巴狄u”,生活中應(yīng)做到飲食低鹽低脂,多攝入富含膳食纖維的食物,適量運動,保持正常體重,戒煙限酒,定期體檢,積極面對壓力,保持良好心態(tài),通過適當休息和娛樂來減輕壓力。有腦卒中家族史的人,要及早采取預防措施,定期進行腦卒中相關(guān)篩查,如頸動脈超聲、腦血流動力學檢查等,以發(fā)現(xiàn)潛在問題。一旦突發(fā)頭痛、言語不清,以及面部、手臂或腿部無力等表現(xiàn),應(yīng)立即就醫(yī),爭取盡早干預和治療。
需要提醒的是,腦梗不是“一次發(fā)病,終身免疫”,而是“一次發(fā)病,再發(fā)頻繁”,且腦梗近期再次發(fā)病風險高,再發(fā)后患者病死風險、致殘風險更大、恢復更難。因此,腦梗后預防復發(fā)是關(guān)鍵,要嚴格控制血壓、血脂、血糖,杜絕抽煙酗酒,低鹽低脂飲食,適當參加體力勞動等;定期到神經(jīng)內(nèi)科門診復查,必要時采取手術(shù)治療致病原因,如顱內(nèi)外動脈狹窄、動脈瘤、血管畸形、動脈夾層等;嚴格遵照醫(yī)囑,堅持規(guī)律服藥。
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院神經(jīng)病學中心副主任醫(yī)師 魏 娜
《生命時報》 2024-01-02 第1766期 第18版
1.激素水平
男女在生理結(jié)構(gòu)和激素水平上存在顯著差異,雌激素(如雌二醇)在女性體內(nèi)占主導地位,具有一定的神經(jīng)保護作用。雌激素能通過調(diào)節(jié)血液中的脂質(zhì)水平、抑制炎癥反應(yīng)等,降低腦梗發(fā)病風險。
2.血管病變性別差異
男性往往更容易患有高血壓、高血脂等心血管疾病,這些病變是腦梗的主要危險因素。相比之下,女性在一定程度上受到雌激素的保護,因此發(fā)病率較低。
3.生活方式
男女在生活方式上存在差異,如飲食結(jié)構(gòu)、運動習慣等。研究表明,一些不良生活方式,如高鹽飲食、缺乏運動、吸煙、飲酒等,與男性更為相關(guān),這將大大提高腦?;疾★L險。
4.社會心理壓力
男性通常在社會和家庭中承擔更多的經(jīng)濟和心理壓力,經(jīng)常加班、熬夜、應(yīng)酬,身體出現(xiàn)不適多選擇“扛一扛”,這些因素都可能誘發(fā)腦梗。
5.年齡和遺傳
腦梗發(fā)病率隨著年齡增長而上升,遺傳因素也可能在男性高發(fā)的趨勢中發(fā)揮一定作用。雖然腦梗不是遺傳性疾病,卻是一種與遺傳相關(guān)的疾病,具有家族聚集傾向。也就是說,如果直系親屬中有人患有心腦血管疾病,自己將來患腦梗的風險要比普通人高。
男性要防止被腦?!巴狄u”,生活中應(yīng)做到飲食低鹽低脂,多攝入富含膳食纖維的食物,適量運動,保持正常體重,戒煙限酒,定期體檢,積極面對壓力,保持良好心態(tài),通過適當休息和娛樂來減輕壓力。有腦卒中家族史的人,要及早采取預防措施,定期進行腦卒中相關(guān)篩查,如頸動脈超聲、腦血流動力學檢查等,以發(fā)現(xiàn)潛在問題。一旦突發(fā)頭痛、言語不清,以及面部、手臂或腿部無力等表現(xiàn),應(yīng)立即就醫(yī),爭取盡早干預和治療。
需要提醒的是,腦梗不是“一次發(fā)病,終身免疫”,而是“一次發(fā)病,再發(fā)頻繁”,且腦梗近期再次發(fā)病風險高,再發(fā)后患者病死風險、致殘風險更大、恢復更難。因此,腦梗后預防復發(fā)是關(guān)鍵,要嚴格控制血壓、血脂、血糖,杜絕抽煙酗酒,低鹽低脂飲食,適當參加體力勞動等;定期到神經(jīng)內(nèi)科門診復查,必要時采取手術(shù)治療致病原因,如顱內(nèi)外動脈狹窄、動脈瘤、血管畸形、動脈夾層等;嚴格遵照醫(yī)囑,堅持規(guī)律服藥。
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