【byb.cn 】（來源：生命時報） 經(jīng)過一晚休整，人體各方面都處于平和狀態(tài) 看中醫(yī)最好早上去

　　受訪專家：

　　天津中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師  江海濤

　　本報實習記者  郭詩穎

　　中醫(yī)“望聞問切”四診源遠流長。切脈（號脈）作為“四診”之一，很有講究。中醫(yī)認為，脈為血府，醫(yī)者可以通過切脈了解脈位不同表現(xiàn)而測知臟腑、氣血盛衰等情況。天津中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師江海濤表示，早上空腹時診脈，得到的信息比較準確。

　　心、脈是形成脈象的主要臟器，氣血是形成脈象的物質(zhì)基礎(chǔ)。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載：“診法常以平旦，陰氣未動，陽氣未散，飲食未進，經(jīng)脈未盛，絡(luò)脈調(diào)勻，氣血未亂，故乃可診有過之脈?！币簿褪钦f，太陽升起時，陽氣剛剛進入體內(nèi)，夜晚的陰氣漸漸退去，經(jīng)過一晚休息，人體各方面都處于相對穩(wěn)定的狀態(tài)，這個時段的脈象是人體平和狀態(tài)下的真實反映，有助于診察出有病的脈象。反之，吃過飯后，胃腸道開始運動，主管腸胃的神經(jīng)開始興奮，血液大量涌向這些部位，會使脈象發(fā)生變化，不能反映最客觀的結(jié)果。如果做過某些活動再來號脈，這時血液大量涌向四肢肌肉，更會影響診脈結(jié)果。

　　 “號脈最好在身體沒有大活動下進行，一般來說，早晨睡醒后來看中醫(yī)，脈象是最真實的?！苯f，上午8~10點都是較為合適的看診時間，患者來到診室后，最好先休息平靜一下再讓醫(yī)生把脈;把脈前切勿大喜大悲，心情平和自然，號出的脈才準。

　　不過，很多人因工作、交通或掛號難等客觀原因，無法早上就診。江海濤表示，不能早上去也不要緊，選擇合適的時間看診就可以。目前很多中醫(yī)院都采用中西醫(yī)結(jié)合的方法診斷病情，且中醫(yī)經(jīng)驗豐富，不必擔心不能在上午號脈而誤診疾病。但在其他時間去看中醫(yī)，需要注意以下問題。

　　不要化妝?！巴睘樗脑\之首。一個人的面色、舌象、眼睛及指甲顏色，都能間接反映患者的病情變化。因此，看中醫(yī)前一定不能涂口紅、粉底、眼影、指甲油等化妝品，否則直接影響診斷。

　　保護舌苔?！巴唷笔侵嗅t(yī)望診的重中之重，舌苔變化包括舌（苔）色、舌體、舌形以及舌（苔）的薄厚程度，直接反映了人體生理、病理狀況以及病邪深淺。因此，就診前不要刮舌面，同時忌吃話梅、咖喱、咖啡、果汁等有顏色的食品飲料，以免舌苔變色。

　　心態(tài)平靜。號脈要求安靜，包括外環(huán)境與醫(yī)患兩者心神的安靜。如果經(jīng)歷了路途奔波，或劇烈運動后才見到醫(yī)生，最好先在診室外坐一會兒平復(fù)心情，然后再進入診室。