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骨痛無力抽筋抑郁 可能缺VD

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[事件] 作者 :byb.cn 日期:2021-10-19 00:01

    【byb.cn 】(來源:生命時報)作為重要的營養(yǎng)元素,維生素D調(diào)節(jié)鈣水平,對維持骨骼健康至關(guān)重要,還能促進(jìn)正常的免疫系統(tǒng)功能。近日,美國MSN網(wǎng)站總結(jié)了幾個缺乏維生素D的常見表現(xiàn)。


  1.疲勞。瑞士蘇黎世大學(xué)醫(yī)院的內(nèi)科醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn),維生素D缺乏與疲勞和其他非特異性癥狀有關(guān),補(bǔ)充維生素D能顯著減輕患者的疲勞感。


  2.骨疼痛。美國威斯康星大學(xué)麥迪遜分校醫(yī)學(xué)院的公共衛(wèi)生學(xué)家發(fā)現(xiàn),維生素D水平影響骨骼健康。一旦缺乏,可能導(dǎo)致骨頭疼痛、肌肉虛弱無力、跌倒、骨量低和骨折等癥狀,嚴(yán)重者還可能被診斷為骨軟化癥、骨質(zhì)疏松癥等。


  3.肌肉無力、疼痛或抽筋。澳大利亞悉尼大學(xué)的醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn),維生素D對肌肉功能正常運(yùn)行發(fā)揮了重要的作用。缺乏維D與跌倒和肢體近端無力的風(fēng)險增加有關(guān)。


  4.情緒抑郁。美國芝加哥洛約拉大學(xué)的護(hù)理學(xué)家發(fā)現(xiàn),維生素D在預(yù)防和治療許多慢性疾病方面顯示出了重大的健康益處,其中就包括抑郁癥等精神障礙,缺乏維生素D可能會引發(fā)情緒抑郁。


  5.佝僂病。嚴(yán)重缺乏維生素D會導(dǎo)致佝僂病,這在兒童中表現(xiàn)為骨骼生長異常、肌肉無力、骨疼痛和關(guān)節(jié)畸形等。▲    
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