【byb.cn 】（來源：生命時報）食色性也，人的幸福感與和諧的性關(guān)系息息相關(guān)。然而， 相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，中國男性勃起功能障礙（ED）的總患病率超1/4，40歲以上的中國男性ED的患病率更高。同時，良性前列腺增生也是男性常見疾病之一，且隨全球人口老齡化發(fā)病日漸增多。目前，越來越多的研究表明前列腺增生容易導(dǎo)致ED。

　　數(shù)據(jù)顯示，50歲以上的勃起功能障礙和前列腺增生患者中，兩種疾病共存的比例高達(dá)79%。當(dāng)這兩種疾病共存時，癥狀的嚴(yán)重程度和對生活質(zhì)量的影響都會增加，患者不僅受排尿困難的折磨，缺乏良好的夫妻生活也讓患者遭遇生理與心理的雙重打擊。因此，當(dāng)醫(yī)生接診前列腺增生患者時，一般也會同時詢問患者的性功能問題;如果有問題，會一并施治。

　　這兩種病，在發(fā)病機(jī)理上具有明顯的相關(guān)性。勃起功能障礙和前列腺增生有一個共同的發(fā)病原因——一氧化氮（NO）缺乏。在下尿路中，NO缺乏會引起膀胱與前列腺平滑肌張力增加，導(dǎo)致膀胱出口和逼尿肌的動作不協(xié)調(diào)，產(chǎn)生下尿路癥狀;在陰莖中，NO缺乏會引起海綿體松弛，神經(jīng)或內(nèi)皮功能下降，導(dǎo)致勃起功能障礙。

　　在臨床上，勃起功能障礙合并良性前列腺增生，醫(yī)生大都會開具PDE-5抑制劑（如他達(dá)拉非等）進(jìn)行治療。中華醫(yī)學(xué)會男科學(xué)分會《勃起功能障礙診斷與治療指南》及國外相關(guān)指南，都強(qiáng)調(diào)了糾正ED的危險因素、防治其原發(fā)疾病的重要性。從危險因素和病因、發(fā)病機(jī)制著手，長期規(guī)律治療與隨訪，不但對治療ED有益，有助延緩慢病的發(fā)生、發(fā)展，也有利于整體健康。

　　最后需要提醒的是，患上前列腺增生的患者除了積極治療外，生活方式的改變也很重要。平時應(yīng)注意養(yǎng)成不憋尿、睡覺前少飲水的習(xí)慣;可以采用蹲馬步、提肛運(yùn)動等保健方法;多食用西紅柿、蘋果、干果等富含維生素和鋅的食物，有助于前列腺的保養(yǎng)。男性受到性刺激時，尿道口會分泌少量前列腺液，到了射精階段，前列腺進(jìn)一步收縮，將大部分前列腺液排出。若禁欲過久，前列腺液淤滯在體內(nèi)，容易引起會陰部脹痛不適，誘發(fā)慢性前列腺炎。相反，如果短時間內(nèi)頻繁射精，會引起前列腺反復(fù)充血，也容易誘發(fā)慢性前列腺炎。建議根據(jù)身體情況適當(dāng)排精，包括正常的性生活和自慰，有助減少患前列腺疾病的幾率。日常生活中，可以適當(dāng)泡溫泉，或者睡前準(zhǔn)備一盆熱水，將臀部泡在水中。溫暖的環(huán)境有助改善前列腺供血，緩解前列腺炎癥狀，促進(jìn)恢復(fù)?！?nbsp;              （常   文）