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冬天一烤火就皮膚瘙癢怎么辦?

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[事件] 作者 :byb.cn 日期:2021-3-4 00:01
    【byb.cn 】(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))湖南讀者應(yīng)女士問(wèn):最近湖南天氣轉(zhuǎn)冷,我買(mǎi)了個(gè)電暖器取暖,結(jié)果一烤火就感覺(jué)兩條小腿內(nèi)側(cè)皮膚瘙癢,就醫(yī)后說(shuō)是瘙癢癥,請(qǐng)問(wèn)這種情況該注意哪些問(wèn)題?

  湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院皮膚科主任席建元解答:瘙癢癥是指臨床上僅有瘙癢癥狀而無(wú)原發(fā)性皮膚損害的皮膚疾病,是冬季常見(jiàn)病、多發(fā)病?;颊唣W劇烈,每次可持續(xù)數(shù)小時(shí),尤以夜間為甚,皮膚常被抓破出血,感覺(jué)疼痛才能感覺(jué)止癢。

  瘙癢癥與皮膚屏障受損關(guān)系密切一旦皮膚屏障功能受損,對(duì)內(nèi)無(wú)法鎖住水分,對(duì)外無(wú)法抵御微生物及化學(xué)物的侵襲,從而導(dǎo)致瘙癢發(fā)生。隨著年齡增長(zhǎng),中老年人皮膚發(fā)生退行性病變,皮膚分泌機(jī)能減退,皮脂腺及汗腺分泌減少,皮膚干燥,失去潤(rùn)滑保護(hù)作用;屏障功能減退,含水量降低。再加上冬季寒冷干燥,皮膚血管收縮,分泌功能進(jìn)一步下降,導(dǎo)致皮膚變得更加干澀,甚至導(dǎo)致角質(zhì)層脫落,使皮內(nèi)神經(jīng)末梢更容易受刺激而發(fā)癢。要想預(yù)防瘙癢癥發(fā)生,需做到:

  1.正確沐浴,老年人、皮膚干燥的中青年人、兒童以及濕疹患者沐浴不宜頻繁,建議3天沐浴一次,沐浴時(shí)長(zhǎng)5~10分鐘即可,水溫控制在38℃~40℃,盡量不使用沐浴露或香皂,沐浴后及時(shí)涂抹潤(rùn)膚露,鎖住皮膚水分。

  2.合理飲食,多吃蔬菜水果,補(bǔ)充水分和維生素。

  3.精神放松,焦慮緊張可使臟腑氣機(jī)失調(diào),五志化火動(dòng)風(fēng),加重瘙癢,所以瘙癢癥患者需要生活規(guī)律,保持平和樂(lè)觀的心態(tài)。

  4.衣著舒適,秋冬貼身衣物盡量選擇純棉制品。

  5.適度采暖,瘙癢癥患者盡量選擇空調(diào)或地暖取暖,注意保持室內(nèi)空氣濕度,例如使用加濕器或濕毛巾等。避免使用電熱爐、電熱毯、電烤扇等設(shè)備取暖。若瘙癢病情反復(fù),需進(jìn)一步做相關(guān)檢查,排除糖尿病、肝腎疾病、惡性腫瘤等疾病。

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