長(zhǎng)居崇禮的人都愛生啥???
【byb.cn 人體管道工】上周,寫了一長(zhǎng)篇調(diào)查《是什么吸引了北京人常住崇禮》,引起不小的轟動(dòng),收獲了3000多次閱讀,100多個(gè)贊,10多個(gè)賞,閱讀量排在我寫崇禮文章的第三位。
作為從事中醫(yī)養(yǎng)生10多年的從業(yè)者,我在崇禮居住的時(shí)間也有7年了,現(xiàn)在一年中累計(jì)居住的時(shí)間已經(jīng)超過在北京了。在崇禮居住期間,接受咨詢和調(diào)理的客戶也有數(shù)十人,包括當(dāng)?shù)厝?,以及常住崇禮的外地人,他們之間都會(huì)有一些共同的病癥,今天就來給大家梳理一下。
一、常見病癥
俗話說,一方水土養(yǎng)一方人。盡管崇禮常年的空氣質(zhì)量可與三亞、拉薩媲美,當(dāng)?shù)氐奈锂a(chǎn)也很豐富,生活節(jié)奏緩慢,是一個(gè)宜居城市,但這里的常住居民同樣也會(huì)有一些病癥:
第一,鼻炎
在崇禮,得鼻炎的人很多。他們的治療方法也很奇特,就是從當(dāng)?shù)赝晾芍心悄盟?,既不知道是什么配方,也不清楚成分,反正用了?dāng)時(shí)就管事,不用就再犯,我了解到這種情況可不是一例兩例了。因此我非常懷疑這種藥含有激素,因?yàn)閺挠盟幍男Ч麃砜?,符合激素用藥的特點(diǎn),同時(shí),用完藥之后,很多人都無名的發(fā)胖。激素長(zhǎng)期使用,不只是會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖,還會(huì)有肺纖維化和股骨頭壞死等一系列非常嚴(yán)重的疾病。
【治法】經(jīng)絡(luò)全面調(diào)理,包括按摩、刮痧、拔罐,施治重點(diǎn)是腹部和雙臂。
第二,打鼾
有鼻炎的人,因鼻子不通氣,所以睡覺時(shí)容易張著嘴來作為輔助呼吸。這種情況如果得不到控制,輕者會(huì)影響腦供血導(dǎo)致缺氧,第二天人就會(huì)感覺到迷迷糊糊的,重者會(huì)導(dǎo)致睡眠呼吸暫停綜合征,搞不好睡著睡著就給憋醒了,甚至引發(fā)心腦血管疾病。
【治法】經(jīng)絡(luò)全面調(diào)理,包括按摩、刮痧、拔罐,施治重點(diǎn)是腹部、四肢。
第三,肥胖
北方人普遍比南方的塊大,這個(gè)在崇禮也不例外。由于氣候寒冷,再加上盛產(chǎn)牛羊肉,所以當(dāng)?shù)厝硕嘤写笸腼嬀拼罂诔匀獾牧?xí)慣。再加缺少正確的健康理念,所以體重超標(biāo)者不少,尤其是腹型肥胖者就更多。不加控制,容易導(dǎo)致心腦血管病。
【治法】經(jīng)絡(luò)全面調(diào)理,包括按摩、刮痧、拔罐、拍打,施治重點(diǎn)是腹部、四肢、后背、腰骶部。
第四、血瘀
崇禮這個(gè)地方冬天寒冷,夏天涼爽,幾乎很少有出汗的時(shí)候,不出汗,人體就缺少了一個(gè)排毒通道。再加上過食肉類,毒素排不出去,常常會(huì)形成血瘀。當(dāng)?shù)夭簧偃四樕隙加小案咴t”,和紫外線過強(qiáng)有關(guān),但其實(shí)也是一種血瘀的表現(xiàn)。有一些人,雖然沒有“高原紅”,但是臉特別容易腫脹,經(jīng)常看著臉都是脹脹的油油的,這都是代謝障礙。這種人往往上熱下寒,上面易得口腔潰瘍,下面往往腳是冰涼的。到了這個(gè)季節(jié),上面能穿短袖,下面能穿厚襪。這種情況多與腰及下肢受過寒有關(guān)。
【治法】經(jīng)絡(luò)全面調(diào)理,包括按摩、刮痧、拔罐、拍打,施治重點(diǎn)是四肢、后背、腰骶部。
第五、失眠
崇禮處于高海拔地區(qū),縣城的海拔為1270米左右,常年氣溫要比北京低10度左右。所以,這個(gè)地方的人容易受到風(fēng)寒的侵襲。尤其是過去在農(nóng)村燒土炕的人,現(xiàn)在生活改善了,用上煤氣罐了,炕也不燒了,但人還睡在上面。這和南方睡地板的沒有多大區(qū)別,火炕變涼炕了,寒涼就容易侵入身體,很多腰腿痛的病,都與受寒有關(guān)。寒涼導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)閉塞,影響了氣血循環(huán),睡覺時(shí)往往上熱下寒,影響了睡眠質(zhì)量。
【治法】經(jīng)絡(luò)全面調(diào)理,包括按摩、刮痧、拔罐、拍打,施治重點(diǎn)是腹部、后背、四肢、腰骶部。
第六、痘痘
當(dāng)?shù)氐哪昵嗳?,長(zhǎng)痘的不少,這其實(shí)都是身體在排毒。不少人不是抹這抹那個(gè),要不然就是吃中藥,往往錢也花了,效果卻不好。實(shí)際上,后背刮痧拔罐,讓這些毒素從膀胱經(jīng)的俞穴排掉,是很簡(jiǎn)單的事,揚(yáng)湯止沸,不如釜底抽薪,道理就這么簡(jiǎn)單。上病下治,這就是中醫(yī)的辯證施治的特點(diǎn)。
【治法】經(jīng)絡(luò)全面調(diào)理,包括刮痧、拔罐、走罐、拍打,施治重點(diǎn)是后背、腰骶部。
第七、腳氣
和鼻炎、痘痘一樣,腳氣也是人體在排濕毒,青壯年也容易得。我曾經(jīng)治療過一個(gè)當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)民,年青時(shí)經(jīng)常下礦趟水,受寒濕很重,所以一到夏天就經(jīng)常犯腳氣。他覺得腳氣太麻煩太難受,就用石灰水把腳底板給燒掉一層皮。結(jié)果腳氣到是不犯了,脖子后面膀胱經(jīng)天柱穴附近長(zhǎng)個(gè)大包,一喝酒包就變大,濕毒下面走不了,改從上面排了。
【治法】經(jīng)絡(luò)全面調(diào)理,包括刮痧、拔罐、拍打,施治重點(diǎn)是腿部、腰骶部、腳部。
二、致病分析
上述病癥雖然名稱各異,實(shí)際上都與當(dāng)?shù)氐臍夂蚝腿宋娘L(fēng)俗習(xí)慣有關(guān):
《黃帝內(nèi)經(jīng).素問.異法方宜論篇第十二》:【原文】北方者,天地所閉藏之域也。其地高陵居,風(fēng)寒冰冽,其民樂野處而乳食,臟寒生滿病,其治宜灸焫。故灸焫者,亦從北方來。
【點(diǎn)評(píng)】
?、?strong>其民樂野處而乳食
野處,動(dòng)詞,在四野安家;
乳食,動(dòng)詞,食乳
?、?strong>滿病
因受寒而導(dǎo)致的經(jīng)絡(luò)堵塞引起的脹滿之病。
③灸焫
用艾灸的方法,去化解堵塞的經(jīng)絡(luò),解除脹滿之病。
【整段翻譯】北方地區(qū),自然氣候如同冬天的閉藏氣象。地形較高,人們依山陵而居住,經(jīng)常處在風(fēng)寒冰冽的環(huán)境中。該地的人們,喜好游牧生活,四野扎營,吃的是牛羊乳汁,因此內(nèi)臟受寒,易生脹滿的疾病。對(duì)其治療,宜用艾火炙灼。所以艾火炙灼的治療方法,是從北方傳來的。
雖然幾千年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》里描述的場(chǎng)景,和我們現(xiàn)在的生活有了很大的不同,但總體的氣候環(huán)境還是相差不多的,所以崇禮這個(gè)地方的人受風(fēng)寒閉絡(luò)的比較多,同時(shí),再加上現(xiàn)在動(dòng)不動(dòng)一生病就輸液,所以內(nèi)濕的情況也很嚴(yán)重。在朋友圈里,我經(jīng)??吹疆?dāng)?shù)厝松≥斠旱南ⅲ@個(gè)在北京就早已經(jīng)控制的情況,在崇禮還經(jīng)常出現(xiàn)。本身就容易受風(fēng)寒,再加上輸液形成的內(nèi)濕,風(fēng)寒濕三者全占上了。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說,這個(gè)地方的人宜用艾灸來治療,這雖然有一定的道理,但從我了解的情況來看,用艾灸,不如用刮痧、拔罐和拍打的效果好。雖然這些純物理的方法看起來沒啥技術(shù)含量,但我在疫情期間,就用微信指導(dǎo)過幾個(gè)朋友治好了不少病,關(guān)鍵這些方法易上手,且?guī)缀醪换ㄥX,非常適合低收入地區(qū)的人自己治療。因?yàn)榇说氐娜藲庋鄬?duì)都很足,主要是血瘀嚴(yán)重,所以用泄法效果最好,這里面又以拍打最為實(shí)用,雙肘膝關(guān)節(jié)周圍拍打,將痧表出來,可以很快地緩解血瘀癥。
綜上,作為宜居城市,隨著市政建設(shè)的逐步完成和冬奧會(huì)即將召開,崇禮這個(gè)地方正越來越成為人口凈流入的城市。不管是作為本地居民,還是外來人口,了解當(dāng)?shù)氐臍夂蚣帮L(fēng)土人情,有助于我們更好的防病治??!
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