【byb.cn 】（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）王阿姨今年70歲，一直在北京給女兒看孩子，眼看外孫今年上小學(xué)，她能稍微輕松一些了，但最近總感覺(jué)渾身不舒服，胸悶憋氣、沒(méi)有力氣，有時(shí)肚子脹，吃飯也沒(méi)胃口。跑了好幾家醫(yī)院檢查，心內(nèi)科、呼吸科、消化科都看過(guò)了，也沒(méi)有查出任何毛病。吃了一些藥，癥狀不但沒(méi)有好轉(zhuǎn)，反而更嚴(yán)重了。王阿姨飯也吃不下，覺(jué)也睡不著，每天生活在緊張、害怕中，擔(dān)心自己得了不治之癥。不愿出門(mén)，飯也做不了了，自己思前想后覺(jué)得不能再留在北京給女兒女婿添麻煩，甚至想回老家一死了之。女兒感覺(jué)母親很不對(duì)勁，最后去精神專科門(mén)診檢查，發(fā)現(xiàn)是抑郁癥。

北京回龍觀醫(yī)院康復(fù)科副主任醫(yī)師 李永剛 □主治醫(yī)師 張 潔

老年抑郁癥是很常見(jiàn)的心理問(wèn)題，在中老年人中發(fā)病率約為12.8%，但很多人對(duì)其并沒(méi)有清楚的認(rèn)識(shí)。大多數(shù)人了解的抑郁癥可能就是心情不好、悶悶不樂(lè)，或者愁眉苦臉、悲傷哭泣，但老年人的抑郁癥往往不太典型，常被忽視，延誤診斷及治療，甚至出現(xiàn)自殺等嚴(yán)重后果。因此，早期識(shí)別非常重要，以下是老年抑郁癥的一些特點(diǎn)。

1.渾身不舒服

像王阿姨一樣，很多老年抑郁癥主要表現(xiàn)為身體上的各種不舒服，就診精神科前，多次到綜合醫(yī)院就診，尤其是心內(nèi)科、消化科和神經(jīng)內(nèi)科，懷疑自己有軀體疾病。檢查出沒(méi)問(wèn)題或有些小問(wèn)題，患者仍不放心，擔(dān)心出現(xiàn)嚴(yán)重的后果而緊張、害怕。所以，如果對(duì)軀體癥狀過(guò)度擔(dān)心，應(yīng)該考慮老年抑郁癥的可能。

2.認(rèn)知力下降

老年抑郁癥患者變得記性不好，感覺(jué)腦子變笨，理解力也下降了，很多以前能做的事做不了。這些表現(xiàn)常被家人或自己誤認(rèn)為是年齡大了導(dǎo)致的而沒(méi)有重視。如果感覺(jué)到自己“變笨變傻”，記不住事等，也要考慮是抑郁癥。

3.失眠

很多老年人睡眠不好，也以為是年齡大了的緣故，未能引起重視。如果出現(xiàn)入睡困難，躺在床上翻來(lái)復(fù)去睡不著，多夢(mèng)或噩夢(mèng)多，睡眠質(zhì)量不好，還有醒得早等問(wèn)題，也要警惕是否為抑郁。

4.自殺觀念

老年抑郁自殺比年輕人常見(jiàn)且嚴(yán)重。導(dǎo)致自殺的危險(xiǎn)因素主要有本身健康狀況不佳、獨(dú)居、持續(xù)的失眠等;還有像王阿姨一樣，擔(dān)心自己患了嚴(yán)重疾病，怕連累家人而不想活了。家中老人如果有一些奇怪行為的蛛絲馬跡就要引起重視，比如王阿姨突然要離開(kāi)女兒家，告訴女兒存款密碼等，都可能是有自殺打算。

5.持續(xù)的疲勞感

很多患抑郁的老人會(huì)感覺(jué)身上沒(méi)勁、虛弱無(wú)力、不愿意出門(mén)、懶于參加各種活動(dòng)，甚至不能操持家務(wù)。一旦老人有類似的情況，也要考慮是不是抑郁癥的問(wèn)題。

6.緊張害怕、容易激動(dòng)

老年人的抑郁癥比較常見(jiàn)的表現(xiàn)還有整日憂心忡忡，坐臥不寧，擔(dān)心會(huì)有不好的事情發(fā)生;或者心情煩躁，動(dòng)不動(dòng)就和家人發(fā)脾氣，甚至摔東西。

抑郁癥不僅影響老年人的生活質(zhì)量和社會(huì)功能，還會(huì)給照料的家人增加負(fù)擔(dān)。早期發(fā)現(xiàn)、積極治療，可以使疾病得到很大的改善和緩解，避免疾病慢性化，導(dǎo)致治療困難或因病情嚴(yán)重出現(xiàn)自殺等意外。如果您身邊的朋友或家人有類似上述情況，一定要考慮抑郁癥的可能性，盡早到精神心理門(mén)診就診。