欄目類: |
全部文章 |
原創(chuàng) |
網(wǎng)評 |
視頻 |
行業(yè)新聞 |
投票調查 |
網(wǎng)友原創(chuàng) |
養(yǎng)生名人 |
有什么別有病
- 關于開展上門經(jīng)絡調理服務的通知08-02
- 2018年刮痧培訓安排03-09
- 別有病網(wǎng)高級按摩培訓安排08-02
睡不好覺會腰痛

[事件] 作者 :byb.cn 日期:2020-2-10 00:01
【byb.cn 】(來源:生命時報)挪威科技大學一項新研究發(fā)現(xiàn),睡眠問題會令慢性腰痛、肌肉骨骼疼痛患者難以恢復。
研究人員對年齡在20歲以上、患有慢性腰痛的3712名女性和2488名男性進行為期11年的隨訪調查,期間有1508名女性(40.6%)和1296名男性(52.1%)腰痛癥狀基本消除,恢復了健康。在調整了年齡、體重指數(shù)、體育運動量、受教育程度和吸煙飲酒等因素后,
分析結果顯示,與睡眠質量較高的男性相比,那些經(jīng)常出現(xiàn)睡眠問題或失眠情況嚴重的男性從慢性腰痛中恢復過來的可能性降低17%,女性參試者中該比例降低21%。此外,身體存在多處肌肉骨骼疼痛者更容易因睡不好導致病情難以康復(男性參試者恢復的可能性低了41%,女性降低60%)。在排除了焦慮、抑郁和鎮(zhèn)靜藥物使用等因素后,結果依然成立。研究結論發(fā)表在《流行病學與社區(qū)健康雜志》上。
研究人員分析指出,睡眠質量差會導致炎癥水平加重,改變大腦處理疼痛的方式,預防或減少慢性腰痛患者的睡眠問題或許能讓他們早日康復。
相關文章 瀏覽更多相關文章>>
- [事件]長期夜跑傷陽氣08-19
- [事件]頭皮發(fā)癢常見八類原因08-19
- [事件]睪酮水平高男性老得慢08-19
- [事件]十件小事能防失智08-18
- [事件]情緒價值如何重塑新消費生態(tài)08-18
- [事件]六大生活陷阱讓膽結石鎖定年...08-18
- [事件]舉起五公斤健康分水嶺08-17
- [事件]智齒里藏著治病“貴藥”08-17
最新文章
- [事件]長期夜跑傷陽氣08-19
- [事件]頭皮發(fā)癢常見八類原因08-19
- [事件]睪酮水平高男性老得慢08-19
- [書評]徐說內經(jīng)素問45厥論之寒熱...08-18
- [事件]十件小事能防失智08-18
- [事件]情緒價值如何重塑新消費生態(tài)08-18
- [事件]六大生活陷阱讓膽結石鎖定年...08-18
- [事件]舉起五公斤健康分水嶺08-17