?

　　最佳食品：食醋、枸杞茶、黃瓜

?

　　風(fēng)象星座的人如“風(fēng)”一般喜愛(ài)變化，活潑伶俐，熱愛(ài)自由自在的生活方式。他們喜歡和人交流、溝通，在玩樂(lè)中釋放自己的激情與活力。夏季多活動(dòng)有利于身體健康，只是要特別注意內(nèi)臟方面的養(yǎng)護(hù)。

?

　　夏季細(xì)菌繁衍，食醋具有殺菌的作用，能預(yù)防痢疾、腸炎的發(fā)生，吃涼菜時(shí)可以適當(dāng)加入點(diǎn)食醋。枸杞茶具有補(bǔ)腎滋陰、養(yǎng)肝清目的功效，對(duì)肝腎不足引起的頭暈耳鳴、視力模糊有保健療效。黃瓜不僅清熱去火，還可以有效的抗皮膚老化，減少皺紋的產(chǎn)生，特別適用于愛(ài)美的白領(lǐng)女性食用。

　　溫馨提醒：枸杞茶中可以添加一些野菊花和甘草，清熱瀉火的功效會(huì)更為顯著。

?