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細數(shù)啤酒有哪些好處 你知道嗎?
[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2010-6-28 09:25
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【byb.cn】夏天來了,在炎炎夏日大多數(shù)的人們都會在這酷暑下來一瓶冰鎮(zhèn)的啤酒,一杯下去,清涼舒爽,尤其是世界杯的到來,更少不了啤酒,然而啤酒有哪些好處,你知道嗎?
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啤酒具有七個方面的功效:一是純天然。啤酒是由天然原料制成,,是可靠的純天然食品。
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二是解渴。啤酒具有較高的水含量(90%以上),喝起來清火潤喉,夏日一杯啤酒,恰似清涼爽心頭,其感覺美不勝收。
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三是提神。啤酒中含有大量的有機酸,具有清新、提神的作用。適量飲用可減少過度興奮和緊張情緒,并能促進肌肉松弛。
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四是助消化。啤酒中主要含有大麥、醇類、酒花成分和多酚物質,能增進胃液分泌,興奮胃功能,提高其消化吸收能力。
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五是利尿。啤酒中低含量的鈉、酒精、核酸能增加大腦血液的供給,擴張冠狀動脈,加快人體的代謝活動。
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六是減肥。啤酒能起到很好的減肥效果。因為啤酒中含有非常少的鈉、蛋白質和鈣,不含脂肪和膽固醇。對抑制體形的過快增長非常有效。
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七是護眼。啤酒含大量維生素B族,特別是維生素B12 維生素B2(核黃素)。
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維生素B12對抗貧血和調節(jié)大腦中樞神經(jīng)代謝機制有一定好處。維生素B2對保護視力有重要作用。
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